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1分钟街舞帅气又简单
街舞
教学
答:
街舞
一般可以分为两种,
一
种是个人的技巧街舞。个人技巧街舞是最早流行的一种街舞,因为它能体现年轻人精力旺盛的一面,他们的很多地面动作,譬如说翻滚、倒立、弹跳都是比较高技巧的个人街舞表演。另外一种就是集体街舞,是目前比较流行的街舞形式。它反映了大众的需要,跳起来比较
简单
,节奏感比较强,它既有舞蹈的感觉又有...
街舞
基本功
答:
腰的力量练习很重要方法一:仰卧起坐.方法比较普遍,也比较
简单
,记得要把腿收起来成为到者的V字,这样效果最好,也比较名单,一般50为一组,一天十组,组和组之间的间隔不要超过
1分钟
方法二:站立,手里拿两个重点的东西往下弯腰,也就是鞠躬.记得上半身和下半身都不能弯.每20个为一组.一天7组,每...
新手学习
街舞
要打的基本功是什么?
答:
对于新手来说初学
街舞
最重要的就是要打好基本功,那么新手要打的基本功都有哪些呢?
一
、手部练习
1
、把两只手摆成一个像骑马的姿势,手指往下放,正确的姿势会让你有很轻松的感觉。2、然后手腕往下压,手指向上。3、练习当中,手的上半部分如果有肌肉,胸部与手部相连的地方肌肉会跳动,还有背部的肌...
街舞
新手入门教学
答:
方法很
简单
就是每天坚持用5到10
分钟
的时间练习仰卧起坐、俯卧撑与负重深蹲,次数可在15至25之间,相信在
一
个月后你就会感觉到区别的。另外不用担心手臂会粗、腿会粗或者个子长不高等等。就目前的练习量来看是不会出现这种情况的,我的目的只是增加动作中的“爆炸点”而不是将自己练成“肌肉人”。
街
...
街舞
的基本功训练
答:
方法一:。仰卧起坐。方法比较普遍。也比较
简单
。记得要把腿收起来成为到者的V字。这样效果最好,也比较名单。一般50为一组。一天十组。组和组之间的间隔不要超过
1分钟
方法二:站立,手里拿两个重点的东西往下弯腰,也就是鞠躬。记得上半身和下半身都不能弯。每20个为一组。一天7组,每组间隔时间...
学跳
街舞
基本动作
答:
首先了解
街舞
的种类街舞的种类有很多:Hiphop嘻哈舞旋律轻快,节奏感强,男生女生都可以学习。JAZZ爵士舞,主要力量在于胸、腰、臀、跨,跳起来很SEXY也可以塑造好的身材,培养气质。还有
一
种是Girl‘s Hiphop女孩风格,从名字上定义就是JAZZ与Hiphop的结合,让女孩子在塑造好身材的同时,看起来很帅(跳...
wackin(
街舞
舞种) 的基本功都有什么?
答:
1
、利用曲膝,保持重心低,使下肢具有弹性,而上半身的各关节则可保持松弛状态,并可迅速做出节拍上需求的动作,使得在动作上获取多样性的变化。2、手腕上下活动,转动手腕约2
分钟
,顺时针与逆时针转动。3、小臂,手臂横向抬起,以肘部为轴心,小臂往往下经过肩膀画圈,约2分钟。4、大臂以肩膀关节为...
街舞分
几种
答:
1
.Locking(锁舞)起源于60年代,由Don Cambell领衔的The Lockers团队发明,是最早成型的
街舞
舞种。手腕手臂的快速旋转与指向,动作的突然定格,伴以各种拍手、跳跃及劈叉等技术为其主要特征。2.Popping(震感舞)起源于70年代初成型于70年代中后期,以不同形式兴起于美国西岸加尼福尼亚州的旧金山、弗雷斯诺、...
街舞
的基本功都有哪些?
答:
Hip-Hop是人们最常接触的
一
种舞蹈,它有着幅度大而
简单
的舞步,能够表现出复杂的舞感。因为容易学习,跳起来也相当好看,所以很受大众喜爱 POPPIN: 运用身体各部位的肌肉和关节,随着音乐的节拍,加上自己丰富的想像力,创造出令人惊讶的舞步。属于难度较高的
街舞
类型。主要是利用肌肉的振动产生动作POP,来跟上音乐的鼓点...
街舞
基本功训练的六个方法
答:
方法一:仰卧起坐.方法比较普遍.也比较
简单
.记得要把腿收起来成为到者的V字.这样效果最好,也比较名单.一般50为一组.一天十组.组和组之间的间隔不要超过
1分钟
。方法二:站立,手里拿两个重点的东西往下弯腰,也就是鞠躬.记得上半身和下半身都不能弯.每20个为一组.一天7组,每组间隔时间不超过30秒....
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