44问答网
所有问题
当前搜索:
100克肉有多少脂肪
牛肉,羊肉,狗肉,驴肉,
猪肉
每
100g
各含
多少克
蛋白质,
脂肪
,钙,锌?
答:
1、牛肉,每100克牛肉所含热量288大卡,
脂肪19.54克
,蛋白质26.33克,钠384毫克,钾315毫克,没有钙和锌。2、羊肉,每100克羊肉所含热量292大卡,脂肪20.77克,蛋白质24.32克。3、狗肉,每100克狗肉,含有热量1100 kJ (260 kcal)、碳水化合物0.1 g、脂肪20.2 g、蛋白质19 g,钙8 mg (...
100克
牛肉的营养成分表?
答:
你好朋友,100克牛肉的营养成分表。据研究每100克牛肉含:能量125千卡、
蛋白质19.9g脂肪4.2g
、胆固醇84mg、饱和脂肪酸2g、多不饱和脂肪酸0.2g、单不饱和脂肪酸1.7g、碳水化合物2g、钠84mg、镁20mg、磷168mg、钾216mg、钙23mg;锰0.04mg、铁3.3mg、铜0.18mg、锌4.73mg、硒6.4μg、维生素...
肥肉的热量是
多少
?
答:
每100克的肥肉所含有的热量为807大卡,另外还含有88.6克的脂肪
。吃上100克的肥肉,就等于吃了700克左右的米饭,这样换算下来肥肉的热量确实是很高的。而且肥肉里面所含有的脂肪含量也是很高的,100克的肥肉含有89克的脂肪,这些脂肪大部分是饱和脂肪酸,对健康是很有危害的。
100克猪肉
的蛋白质和
脂肪
含量是
多少
啊?
答:
每100克脂肪含量为6克
。猪肉又名豚肉,是主要家畜之一、猪科动物家猪的肉。其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等营养成分。猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之品。
各种肉的
脂肪
含量是
多少
?
答:
1、鸡肉 每
一百克
鸡肉
脂肪
含量有1.2克,在所有的
肉类
中是脂肪含量较低的,所以,在减肥期间适当吃些鸡肉,不但可以补充营养,增强自身的免疫力,还可以辅助减肥。2、兔肉 兔肉含脂肪少,每一百克仅仅0.4克。并且兔肉中含有丰富的卵磷脂,胆固醇含量较少,因此,是胖人比较理想的肉类食品,不会增加人体...
每
100克
牛肉含蛋白质
脂肪
钙 锌
多少克
答:
每100克牛肉干中含:蛋白质45.
6克
;脂肪40克;钙43毫克;锌7.26毫克。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸。其能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。中医食疗认为:寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健...
猪肉
热量是
多少
?
答:
每100克猪肉含热量271大卡。在畜肉中,猪肉的蛋白质含量最低,脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高,每100克可含高达29克的蛋白质,含脂肪
6克
。经煮炖后,猪肉的脂肪含量还会降低。猪肉还含有丰富的维生素B,可以使身体感到更有力气。其实猪里脊肉的热量与一些鱼肉的热量差不多,但是猪五花肉的热量却...
每
100克猪肉
里边
有多少脂肪
?
答:
1. 猪肉含有较高的蛋白质,每100克瘦猪肉中的蛋白质含量可高达29克,而脂肪含量约为
6克
。2. 经过烹饪处理,猪肉中的脂肪含量会有所下降。3. 猪肉富含维生素B群,能够增强人体活力。4. 猪肉提供必需的脂肪酸,对健康有益。5. 猪肉的性味为甘咸,有滋阴润燥的效果,并含有促进铁吸收的半胱氨酸和...
猪肉
、鸡肉、牛肉和鱼肉的每
100克
蛋白质含量(克)
答:
1、猪肉 每100克猪肉含热量271大卡。瘦猪肉含蛋白质较高,每100克可含高达29克的蛋白质,含脂肪
6克
。经煮炖后,猪肉的脂肪含量还会降低。猪肉还含有丰富的维生素B。2、鸡肉 100克鸡肉含有热量111千卡,水分74.2克,蛋白质21.5克,脂肪2.5克,糖0.7克,钙11毫克,磷190毫克,铁1.5毫克,胡萝卜...
100克猪肉
的蛋白质和
脂肪
含量是
多少
啊?
答:
1. 瘦猪肉的蛋白质含量较高,每
100
克可达到29克,而
脂肪
含量约为6克。2. 猪肉,也称豚肉,是家猪科动物的肉,其味道甘咸而平,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等多种营养成分。3. 作为日常饮食中的主要副食品,
猪肉具有
滋补身体、滋阴润燥和美容养颜的功效。尤其适合病后体虚、产后血虚...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
的脂肪含量
肉的脂肪含量是多少克
100克肉脂肪含量
肥肉每100克含量表
一斤肉等于多少脂肪
100克猪肉脂肪含量多少
每100克猪肉含多少脂肪
一百克肥肉有多少脂肪
一块肥肉多少脂肪