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100克胡萝卜营养成分一览表
南瓜瓢功效与作用,老瓜瓢的功效与作用
答:
从中医的角度来看,南瓜瓢性味甘平,归脾、肺经。具有清热利湿、解毒消肿、活血化瘀的功效。常用于治疗小便不利、水肿、黄疸、泄泻、痢疾、疮疡肿痛等症状。现代药理研究表明,南瓜瓢中含有丰富的葫芦素、葫芦巴碱、葫芦巴醇等活性
成分
。这些成分具有抗菌消炎、利尿消肿、清热解毒、保护肝肾的功效。老瓜瓢的...
青椒生吃的功效与作用
答:
青椒的热量表(每
100克
)热量(千卡)22蛋白质(克)1脂肪(克)0.2碳水化合物(克)5.4膳食纤维(克)1.4维生素A(微克)57
胡萝卜
素(微克)340维生素B1(毫克)0.03维生素B2(毫克)0.03烟酸(毫克)0.9叶酸(微克)0.26维生素C(毫克)72维生素E(毫克)0.59钙(毫克)14磷(毫克)20钾(毫克)142钠(毫克)33镁(毫克)12铁(毫克)0.8锌...
沙棘钙片的功效和作用
答:
第四大功效:沙棘对免疫系统的作用沙棘中含有大量的维生素C、维生素E、类
胡萝卜
素、SOD、沙棘黄酮都具有很强的抗氧化作用。对体液免疫和细胞免疫具有明显的调节作用,还有一定的抗过敏作用、增强人体抗病能力,这些有效成份能清除人体自由基,提高机体免疫功能作用,因而临床对多种免疫系统疾病如免疫功能低下等有很好作用。
干杏的功效与作用,新疆杏干的功效与作用
答:
杏干的
营养
价值1、杏干每
100克
所含热量为331.00大卡(1383千焦)。2、杏干富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素C、维生素E等
成分
。3、每100克杏干所含营养素如下:热量(330.00千卡),蛋白质(2.70克),脂肪(0.40克),碳水化合物(83.20克),膳食纤维(4.40克),维生素A(102.00微克),
胡萝卜
素(610.00微克),核黄素(0.01毫克)...
海澡中药功效与作用
答:
由于海藻富含多种生命活性物质,如多糖、高不饱和脂肪酸,牛磺酸、类
胡萝卜
素、甾淳及海带氨酸等,无论是作为日常食物,还是提取活性物质作为药品,海藻有对人类生命极为高级的
营养
元素。海藻的功效与作用(一)海藻的作用海藻中含有大量的能明显降低血液中胆固醇
含量
的碘,常食有利于维持心血管系统的功能,使血管富有弹性,...
桑果泡酒的功效与作用
答:
还含有一些像花青素、白藜芦醇等抗氧化生物活性
成分
。桑椹泡酒的功效与作用是什么?桑椹泡酒的功效:桑葚
营养
丰富,含有多种氨基酸、维生素及有机酸、
胡萝卜
素等营养物质。现代医学研究证明,桑葚具有增强免疫、防止人体动脉及骨骼关节硬化、促进新陈代谢等功效。作用:桑葚中所含的芸香苷、花色素、葡萄糖、果糖、苹果酸、...
白芋头的功效与作用
答:
芋头的
营养
价值1.芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、
胡萝卜
素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种
成分
,所含的矿物质中,氟的
含量
较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。2.芋头含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒,对人体的...
山楂的功效与作用减肥
答:
山楂是一种药食同源的果品,其
营养
丰富。在中药上它是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。这是因为山楂里面含有较多的维生素C、B2、
胡萝卜
素及多种有机酸,能增加胃蛋白酶的分泌,帮助消化,而且还有刺激食欲的作用[1]。因此在这方面,摄入多的山楂还可能让你吃得更多。而有关研究也确实在山楂对脂肪细胞的降解...
海椒的功效与作用
答:
每百克辣椒维生素C
含量
高达198毫克,居蔬菜之首位。维生素B、
胡萝卜
素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富。医药专家认为,辣椒能缓解胸腹冷痛,制止痢疾,杀抑胃腹内寄生虫,控制心脏病及冠状动脉硬化;还能刺激口腔粘膜,引起胃的蠕动,促进唾液分泌,增强食欲,促进消化。辣味品因其具有杀菌、防腐、调味、
营养
、驱寒等功能,为...
腾茶的功效与作用,腾普茶作用
答:
依据中国预防医学科学院营养与食品卫生所
营养成分
分析结果,每
100g
产品水分9.4g,热量为291千卡,主要营养素蛋白质20.4g、脂肪0.8g、
胡萝卜
素5.23mg、维生素E6.32mg、铁10.1mg、锌1.58mg、钙411.3mg、铜0.67mg、镁121.6mg、硒10.62μg,含有丰富的黄酮类化合物。与《食物
成分表
》中茶叶类相比,其营养成分较齐全,优于...
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