44问答网
所有问题
当前搜索:
100克食物碳水一览表图片
100g碳水
相当于玉米多少克
答:
1. 质量守恒定律表明,摄入的碳水化合物的质量等于提供这些碳水化合物的
食物
的体重。2. 如果摄入
100克碳水
化合物,对应的食物重量也应是100克。3. 玉米是一种富含碳水化合物的食物,每4克玉米提供大约1克碳水化合物。4. 因此,要获得100克碳水化合物,需要摄入的玉米重量为100克除以4,即大约25克。5...
100克碳水
是多少米饭
答:
391克米饭。100/25.6*100=391(克)100克米饭含有碳水化合物25.6克,每克碳水化合物等价于3.91克米饭,则
100克碳水
化合物等价于391克米饭。碳水化合物:由碳、氢和氧组成的,因为它含有2比1的氢氧比,与水一样,被称为碳水化合物。它是人体提供热量的三种主要营养素中价格最低的营养成分。
食物
...
请问哪里可以找到中国
食品
营养
一览表
啊? 例如每
100g
黄豆含蛋白质、卡路...
视频时间 11:55
150
克碳水
是几碗米饭
答:
因此,150
克碳水
化合物相当于585.94克米饭(150克×
100克
/25.6克)。一碗米饭大约重150克,所以585.94克除以150克等于约4碗米饭。碳水化合物是人体必需的营养素,由碳、氢、氧三种元素组成,能为身体提供能量。许多
食物
中都含有碳水化合物。然而,人体对碳水化合物的需求是有限的,过量或不足摄入都...
碳水
有哪些
答:
含
碳水
的
食物
有玉米、红薯、小米、土豆、豌豆、红豆等。1、玉米:每
100克
含热量106千卡、纤维素2.9克、蛋白质4克、脂肪1.2克、碳水化合物22.8克。2、红薯:每100克含热量86千卡、纤维素3克、蛋白质1.57克、脂肪0.1克、碳水化合物20.12克。3、小米:每100克含热量361千卡、纤维素1.6克、...
痛风忌口
食物一览表
是什么?
答:
痛风病人最主要的是要控制嘌呤的摄入痛风病人要禁止食用的
食物
(每
100克
含嘌呤150毫克以上)有:牛腰、牛肝、羊肝、沙丁鱼、凤尾鱼、脑、鱼子、浓肉汤、鸡汤、干豆类。 每周最多吃两次的食物(每100克含嘌呤75~150毫克)有:兔肉、牛舌、猪肉、鹿肉、火鸡、鸭、鹅、鸽、野鸡、鹌鹑、鲤鱼、比目鱼、鲈鱼...
碳水
含量高的主食有哪些?
答:
玉米:玉米是美洲土著的主要粮食作物,现在已成为全球广泛种植的农作物。玉米可以做成玉米面、玉米片、玉米粥等
食物
。玉米的碳水化合物含量较高,每
100克
玉米中含有约74
克碳水
化合物。薯类:薯类包括土豆、红薯、山药等。这些食物富含淀粉,碳水化合物含量较高。每100克土豆中含有约17克碳水化合物,每100克...
痛风忌口的
食物一览表
?
答:
第二、忌吃嘌呤高的食物 饮食中若含有过多的嘌呤,就类似于往血液中注射了一剂尿酸,一下使身体内血尿酸的浓度增加,从而诱发痛风的发作。因此在防治痛风上饮食禁忌上首先要注意的就是食物中嘌呤的含量问题。高嘌呤食物(每
100克食物
中含嘌呤150-1000mg)1、畜肉类:肝、肠、胃、胰等动物内脏及其所制...
每一百克
1200千焦热量算高吗
答:
1. 每
100克食物
含有1200千焦的能量,通常被认为是高热量的。2. 高热量食物通常指的是那些含有较高淀粉、糖类等
碳水
化合物的食物。3. 人体获取能量的主要来源是食物中的碳水化合物、脂肪和蛋白质。4. 谷物和薯类食物含有较多的碳水化合物,是提供能量最经济实惠的食品。5. 油料作物如花生和油菜含有较多...
旺旺大米饼的热量是多少?
答:
旺旺大米饼热量:546大卡/
100g
11旺旺大米饼(50.0克)含有热量273大卡,需要打篮球48.9分钟消耗完。每
100克
该
食物
含有:
碳水
化合物59.90克;脂肪32.50克;蛋白质3.50克。
棣栭〉
<涓婁竴椤
13
14
15
16
17
18
19
20
21
76
其他人还搜