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136身高腿长多少
身高
165体重
136
算正常体重吗,很胖吗?
答:
165的
身高
,体重
136
是有点胖的,120斤比较合适的
女生
身高
166体重
136
腰围
多少
?
答:
(1)
身高
臀围指数(臀围指数)=(臀围/身高)×100[5](2)臀宽/立位臀宽:臀部向外最突出部位间的横向水平直线距离[6]。或称为髋最大宽,即左右侧
大腿
部最向外侧突出点之间的直线距离。用圆杆直脚规测量。此项测量不必考虑大转子,只采用大腿部向外侧最突出之点[7]。坐姿臀宽:臀部左、右向...
改善小腿外翻
答:
1、肌肉外翻也是腿型中的难题,走路站姿都不好看,主要还是腿部肌肉分布不匀称导致的,还有走路的姿势不对,导致一边用力一边用不上力,时间长了,肌肉就往一边去了。首先要调整好自己的走姿,然后找到适合的产品,让腿部的肌肉消耗热量,消除腿部外侧围积过多的肌肉,使腿部的肌肉分布匀称。 2、 小腿肌肉外翻, 是因为平时...
我是男生,净高181cm,体重
136
斤,胸围96cm,腰围75cm,臀围95cm,小腿和大...
答:
2. 您的体重为
136
斤,相当于约70.76公斤,这个体重在模特行业中是可接受的,但要保持健康的体态和良好的身材比例。3. 您的胸围为96cm,腰围为75cm,臀围为95cm,这些数据表明您拥有良好的身体比例,这对于模特工作是非常有利的。4. 您提到小腿和
大腿
属于瘦,这表明您的腿部线条较为纤细。在模特...
我
身高
163,想知道一天最少需要
多少
热量?
答:
只要吃得有理有节,1200卡可以吃得很好很饱了,如果大家有兴趣,我可以贴一些餐出来。http://life.sina.com.cn/art/2004-07-21/50966.shtml 好了,下面就开始我们卡路里明细表 很长很长,大家平时能吃到东东多半都能查到,请大家不管是在超市买东西 的时候多注意上面标明的卡路里,特别是饼干什么...
我
身高
163CM体重
136
斤,想减肥,求个方案。药的就不要了
答:
身高
163CM、体重68KG,在标准体重之上。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点,并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来,根据我的个人成功经验,建议你修改自己的锻炼方式方法,采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好:首先是要养成一个早晨提前40到60分钟...
立定跳远
答:
(3)立定跳远动作中,从起跳到落地瞬间的几个身体相关关节的角度(8个角度),对跳远成绩起着举足轻重的作用。以下各部位的角度较适合初中学生:踝角53~57°,膝角90~96°,髋角59~76°,臂角36~44°,起跳角42~45°,前屈角53~58°,前伸角
136
~140°,落地角64~71°。
我是一名中学生,15岁
身高
1.89 最大弹跳是
136
cm 垂直不屈腿是102 臂展...
答:
能呀,主要的锻炼,最好能找一个指导老师,不过这有点奢侈,你可以找你们体育老师咨询一下,平常多锻炼,可以选择早晨跑步,俯卧撑也很必要,蛙跳是加强弹跳的很好的一个方法,你应该打篮球吧,打篮球挺练弹跳的,小腿细了不好,得补呀!多吃多锻炼,多加强腿部的训练,自然而然就弹跳好了 ...
身高
1米66,体重
136
斤。穿什么码的衣服合适?男生
答:
身高
一米六六,体重
136
,这样的男生可以选择170的运动装,比较适合一些,而且运动装一般比较宽松一些
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