养生名言谚语集锦答:153、不说不笑,一天混不到。养生之道,眉开眼笑。 154、豁达者长寿,忧伤者短命。快乐乃人生之致友,忧虑乃人生之大敌。 155、一脉不和,周身不适。 156、宁可常常三分寒,不可棉裹一身汗。饭要定时吃,衣要看天穿。春不忙减衣,秋不忙加帽。 157、过了夏至节,夫妻各自歇。过了重阳节,夫妻宜多歇。 158、...
求生活小常识答:5,冬季养生宜多食热粥.6,冬季洗澡次数不宜多.7,冬季不宜长期待在温暖房间.8,不宜长时间停留在冬季雾气中.9,冬天不宜把围巾当口罩用.10,冬天早晨不宜洗头.11,健身前热身活动很重要.12,运动损伤应"冷"处理.13,步行适量能使大脑更年轻.14,步行最有利于中老年人健康.15,深呼吸不利老年健康.16,老人晨练应先...