我15岁了,今年只有162cm,我父亲有160,母亲有163cm,请问我还可以长...答:回答:其实,你在同龄人中并不算矮,况且,俗语道“二十三,蹿一蹿”,可以说前途一片光明。 联合国推荐标准:你的标准身高=(父亲身高+母亲身高)÷2+10(女生+5)但是,你的身高距离大于小于10公分都是正常的。 推荐以下利于长高的方法 1、吃(不是增高药)吃好:营养均衡,特别补充某些营养。千万别偏食,更不...
14岁的女生,身高163,体重100斤,还有可能再长高吗?多高呢?答:女孩每天可做2-5次。 练习的要领是:引体向上时呼气,慢慢下降时吸气。练习做完后,要走动走动,使肌肉放松。在练习悬垂法一段时间后,可以在此基础上进行展垂增量,方法是先悬垂20秒钟,然后双腿各系上5公斤的沙袋,再悬垂20秒钟;这之后,用皮带固定在单杠上,悬垂15秒钟,之后穿上10公斤重的铁砂背心,再悬垂15秒钟。
女孩子,16周岁,163CM,怎么才能长高啊!!??答:女孩子,16周岁,163CM,怎么才能长高啊!!?? 偶16了,小时候一直很高,总排在第一.可从初2开始,其他同学明显长高了.我还在原地.我平时还比较懒..父亲173,母亲155.我特想长到170-174这样子,请问我还有希望吗?该怎么做呢?... 偶16了,小时候一直很高,总排在第一.可从初2开始,其他同学明显长高了.我还在原地...