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17岁176还能长高么男
男生17岁
175
还能长高吗
答:
1. 男生在17岁左右通常还能继续增长大约5厘米
,但最终身高受遗传因素和营养状况等多种因素影响。2. 为了促进身体发育,应注意饮食均衡,确保摄入充足的动物性蛋白质,这有助于提高蛋白质的生物利用价值,并且促进锌、铁以及B族维生素的吸收。每晚饮用一杯牛奶有助于睡眠和营养补充。3. 坚持进行体育锻炼,...
我今年
17岁
虚岁,
176
cm,上高一,我能长到180cm吗
答:
能,男孩一般是16-18岁还有一个生长高峰的
。给你几点建议:1、要适当的运动,多做弹跳和拉伸运动可以改善肌肉韧带的弹性,促进骨骼生长,如打球,游泳,摸高等都是不错的运动方式。2、增加营养,多补充蛋白质,如奶类、豆制品、鱼虾禽蛋等白肉、猪牛羊等红肉及蔬菜、水果等等,多吃富含蛋白质、维生素D...
17岁男
的
还能长高吗
?求方法?
答:
当然可以的
,多拉伸总是有好好处的,我是97年出生,今年已经21岁了。将近8个月的长高运动还长了3公分!对于17青春期都没过的,空间会更大的。其实我自己觉得还是挺失败的,高中毕业169左右,大一军训穿鞋172,我早上跟晚上的身高差距很小,我爸妈帮我测过。我现在是174左右吧,我是做的杨云风的日记...
17岁男生
175cm,
还有机会长高吗
?过来人说一下吧!。。。
答:
1. 17岁的男生由于骨骼尚未停止发育,通常在青春期期间还有机会长高
。一般而言,175cm的男生在青春期结束前有可能增长至180cm,只要保持良好的生活习惯,如充足的睡眠、均衡的饮食、适量的体育活动,并避免不良食品,如垃圾食品,就有可能实现身高的增长。2. 这个年龄段的男生,如果能够采取积极的身高促进...
男生17岁
175cm,
还能长高吗
,能长到多少?
答:
男生
在
17岁
时,通常仍处于青春发育期,这个阶段的身高增长受到遗传、营养、生活习惯等多种因素的影响。如果能够确保均衡饮食和适当的身体锻炼,理论上身高还有可能继续增长。据统计,大多数男生的生长板在18到21岁之间闭合,但每个人的情况有所不同。在175cm的基础上,如果男生能够维持健康的生活方式,他的...
我
17岁
了身高167我
还能
长到170吗?
答:
很高兴能够为您解答 当然是可以继续
长高
的,无论是男孩子还是女孩子,都可以通过打篮球等运动长高3到5厘米。男孩子的话,相对来说容易点,因为
男生
一般到23岁左右骨骼才会停止发育,女生也不要灰心哦,多运动,长高还是很轻松的,何况这还没成年呢,正常人一年长2到3公分是可以的,相信自己。上是我的...
17岁
了
男生
176
+还有可能
长高吗
?有什么长高秘诀方法?多谢
答:
多吃一些富含钙质量高的食物。顺便多做些跳高运动。比如跳绳,打篮球,引体向上。顺便说一声lz你已经够高了。
我今年
17岁
,
176还有机会长高吗
答:
17岁
还是有
长高
的空间的,一般到23、4岁停止长高,促进身体长高需要注意以下几个方面:(1)充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。(2)坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的催化...
男
17岁还能长高吗
?
答:
理论上你最高能长到(173+167)/2+20=190cm(男孩)。男孩子一般15~16
岁
开始加速长高,到18~20岁就不长了,但也有长到21~23的,只是所占的比例较少罢了。身高主要是受遗传影响,但是合理的营养,良好的心态,适当的体育活动、充足的睡眠也是长高的重要因素。你是否
还能长高
,可以拍一张四肢长骨...
17岁男生
175cm,
还有机会长高吗
?过来人说一下吧!。。。
答:
因为
17岁
青春期还没有过额,
男生
23-25之前骨骼还没有百分百钙化。一切需要自己的行动来进行身高冲刺。不要熬夜,多吃含有蛋白质的食物,牛奶鸡蛋之类的 180不是问题正常的话应该
还有机会长高
,每个人的遗传基因不同身高也不等,你17岁应该有个良好的生活习惯,如早睡早起,段练身体,营养丰富,应该还能...
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灏鹃〉
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