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170斤瘦到140斤五官变化图
我
170斤
,想
瘦到140斤
左右,我只有两个月的时间,求大神给个办法
答:
早上晨跑(30分种左右),每天吃半碗饭或一碗粥,饿了吃一个苹果(每天最多吃一个苹果),晚上吃完晚饭。过了30分钟左右就去跑步(30分钟到40分钟)。本人
减肥
是用这种方法的,求采纳~~~
男生从
170瘦到140
或者150
变化
大不大
答:
如果满身肌肉,那么这个体重差看不大出来 如果满身胖肉,那么这个体重差就看的非常明显了
女生
170
,
140斤
大概什么样
答:
1. 身高突出:身高
170
厘米的女生通常在人群中显得较高,容易脱颖而出。2. 体重适中:体重
140斤
的女生在当前社会中,相对于一些偏
瘦
的女生,可能显得略重,但并不属于肥胖范畴。3. 身材匀称:合理的身高与体重比例使得该女生的身材看起来匀称,没有明显的肥胖或瘦弱问题。
我180公分,
170斤
,想
减到140斤
,并练出胸肌腹肌,求方法
答:
1. 选择合适的器材:- 哑铃和杠铃是健身的基础器材,足以满足您的锻炼需求。其他器械可以用哑铃替代。2. 制定个人健身计划:- 坚持锻炼,并合理补充蛋白质,比如蛋白粉,以支持肌肉生长。3. 健身计划:- 由于您偏瘦,建议开始时隔天进行锻炼。热身运动(约10分钟)- 热身应至身体微微出汗,可以选择跑步...
女生
170140斤
是啥样
答:
微丰腴,曲线美。身高170cm、体重
140斤
的女生属于中等身材,体型可以描述为微丰腴。具有一定的曲线美,不过不属于瘦弱类型。也不算是肥胖类型。这样的体型介于两者之间,没有明显偏向某一方面。
170斤
虚胖瘦六十斤需要多久
答:
1. 题主是否想询问“从
170斤减到140斤
需要多久”?2. 根据健康减肥的建议,每周减少0.5至1公斤的体重是适宜的。3. 如果目标是减掉30斤(15公斤),按照这个速度,大约需要20周的时间来实现。
女生
170140斤
是啥样
答:
具有以下特征:1、身高较高:身高
170
的女生通常属于高个子,这使得在人群中比较显眼。2、体重适中:体重
140斤
的女生属于中等偏上一点的体重,相对于一些女生来说稍重一些,但并不是过于肥胖。3、体型匀称:女生的身高和体重比例合理,那么体型会比较匀称,没有明显的肥胖或瘦弱。
一个
170斤
,178公分高的男生,想
减肥到140斤
,应该如何?
答:
最近我也想
瘦
几
斤
,所以看了不少
减肥
的方法 后来发现自己太贪吃了也不像运动,就根据自己的情况定了个食谱,早上起床喝一杯蜂蜜水,然后吃一个苹果(早上吃水果好的),然后一杯牛奶 中午正常吃饭,不过建议吃七分饱,最好吃点素菜,然后喝一袋酸奶 晚上就吃水果(建议吃香蕉之类促进消化)然后再喝...
我以前
170斤
,现在运动加控制饮食
瘦到
了
140
答:
继续坚持每天锻炼,因为胖过,皮肤都撑大松弛了,就感觉是赘肉一大把了,锻炼配上一些护肤油涂身上。
我想要
减肥
,从165
斤减到
多少合适呢?我
170
看起来还好,就是肚子很大,脸和...
答:
如果你有瘦身的办法 就先别想
减到
多少
斤
建议自己有个体重秤 可以每天看数字
变化
这样会减的上瘾 我只能说 我一个月瘦了十斤多 !减到自己看着镜子满意了 也就可以了
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