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2千焦热量高吗
2000
千焦热量高吗
答:
1. 两千千焦的热量确实相当高
。2. 因此,我们应该注意摄入的热量是否超出身体的消耗。
卡路里
和
千焦
有什么区别啊
答:
1焦耳=4.182卡,则1千卡=4.182
千焦耳
。有时候也用这个单位表示食物当中
的能量
。
大
多数时候,人们用千卡这个单位来计算食物当中的能量,因为它比较方便。
2
、代表数值不同 千卡=
卡路里
千卡=大卡 1千卡=1000卡 1
千焦
=1000焦耳 1千卡1大卡1卡路里=1000卡 1千卡/1大卡/1卡路里(kcal)=4.184千焦(...
200
千焦
等于多少大卡
答:
由此可见,200
千焦大
约等于47.78大卡。通常情况下,人体每天需要摄入1500-2000大卡
热量
,因此47.78大卡热量并不是
很高
。换算关系:1千焦=0.2389千卡。1千卡=4186
焦耳
=4.186千焦。1卡=4.
2
焦。一个正常人每日所需的热量,和他的体重有关,每小时摄取热量和体重的关系,约为1千卡/小时/千克,即4.18...
2000
千焦
等于多少大卡?
答:
2000
千焦热量高
。1焦耳热量约等于0.2389卡路里,2000千焦约等于477800卡路里。一大卡等于1000卡路里,2000千焦约等于477.8大卡。一个正常人每日所需的热量是和他的体重有关。一般来说,城市中,18岁到59岁成年女性,每天所需要的能量约为7535千焦即1800千卡。所以,建议女性平时饮食上不宜食用过多的
高热
...
一顿饭2000
千焦
算
高吗
答:
常规情况下如果每餐主食在2两左右,吃饭不是过于油腻,一顿饭的热量大概在400~500千焦,建议每个人都应该科学规律的生活,
每餐热量不要太高
,而且每餐中要含有丰富的碳水化合物、蛋白质以及脂肪,还有维生素。运动消耗能量的数量:1、较轻体力活动:平均每小时消耗约为95大卡,包括坐着时间较多的工作和...
2000
卡路里
等于多少
千焦
答:
我们知道,
卡路里
和
千焦
是热量单位,它们之间的换算关系为:1000卡路里等于4.184千焦,1千焦约等于239卡路里,所以2000千焦是478000卡路里,在饮食上不宜多吃富含如此
高热量
的食物的,容易加重身体负担,不利于身体健康,可多吃新鲜的蔬菜和水果。
千焦
和千卡的关系是什么?
答:
一个正常人每日所需的
热量
,和他的体重有关。每小时摄取热量和体重的关系,约为1千卡/小时/千克,即4.186千焦/小时/千克。所以一个重50千克的成年人每日所需的正常平均热量如下:所需平均热量 = 4.186千焦x24小时x50千克=5023.
2千焦
。平均来讲,体重每增加一公斤,身体所需热量就会增加0.1MJ。
2100
千焦热量高吗
答:
1、2000千焦的
热量
是相当高的。
2
、1
焦耳
约等于0.2389
卡路里
,因此2000千焦相当于大约477800卡路里。换算成大型单位,即2000
千焦大
约等于477.8大卡(因为1大卡等于1000卡路里)。3、一个正常成年女性每日所需的热量通常在1800千卡左右。具体需求取决于体重和活动水平。例如,18岁至59岁的城市成年女性,每日...
500kj
热量高吗
?
答:
kj是
千焦
,每天可以摄入2000
卡路里
,约8000kj。平均来讲,体重每增加一公斤,身体所需
热量
就会增加0.1MJ。普遍来讲,一个成年男子每日约需9.25至10.09兆焦耳热量;一个成年女子每日约需7.98至8.82兆焦耳热量。一般小学生每日约需的热量和一个成年男子的最低所需热量相若,约9.25兆焦耳。中学生正在...
一顿饭2000
千焦
算
高吗
答:
如果普通成年人一天消耗
能量
为2000
千焦
左右,那么一顿饭2000千焦的
热量
是相当高的。一顿饭如果摄入2000千焦的热量,相当于吃了一碗饭、一份青菜和一杯饮料的热量总和,是人体正常消耗量的1/3左右。如此高的热量摄入会对人体健康造成诸多不良影响,包括肥胖、代谢紊乱、脂肪肝、血压升高、糖尿病、心脏病等...
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