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6种美白祛斑养颜粥
美容养颜粥
的做法
答:
1、黄瓜大米粥
。准备好新鲜的嫩黄瓜、大米、盐和生姜,把黄瓜洗干净并且去掉皮子和黄瓜心,把大米淘干净,生姜洗干净拍碎,锅里面加上一千毫升左右的水,放在火上面,然后放入大米、生姜用大火烧开,接着用小火来将米煮烂下入黄瓜片,等到汤变得浓稠时候再放盐来进行调味。这道黄瓜大米粥含有丰富的维...
吃什么
粥
可以
美白祛斑
?
答:
1、美白祛斑粥一、
黑木耳红枣粥
原料:黑木耳;红枣;大米;冰糖。做法:将黑木耳放入温水中泡发,择去蒂,出去杂质,撕成小片。大米用水冲干净,浸泡。锅中放入1000ml水,黑木耳,红枣洗净放入锅内开始煮。水煮开后,放入大米,用勺子搅拌下,防止粘锅。大火煮开,改为小火煮15分钟。放入冰糖,用勺子...
美白祛斑养颜
食谱美白祛斑养颜食谱推荐
答:
其中,绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具漂白作用。
3、丝瓜美颜祛斑汤
。材料:丝瓜两条,玫瑰花、菊花、白茯苓各三钱,红枣(去核)十枚,瘦肉六两,调味适量。做法:丝瓜削去硬皮,切成块;玫瑰花、菊花、白茯苓用水浸洗;瘦肉切片;先将瘦肉、红枣、白茯苓、丝瓜加水煮约一小时,最后加入玫瑰、...
喝什么
粥
能美容
养颜
?
答:
美容养颜粥一、
山药枸杞粥
材料:山药50克,粳米100克,枸杞子15克,蜂蜜、白糖各适量。做法:1、将粳米提前浸泡两个小时捞出来沥干水分。2、然后把山药去皮,切成块状,其间可用温水浸泡枸杞子。3、往锅中倒入冷水,再加入粳米、山药、枸杞子等材料先用大火熬煮。4、直至成粥状改用小火并不断搅拌,...
美容
养颜
喝什么粥?哪些粥美容养颜效果好?
答:
此粥主要具有美容养颜、祛斑等功效。NO3:
茉莉花粥材料
:粳米100克、茉莉花10克、做法:首先按平常的熬粥法,把粳米放到水中熬开,然后加入干茉莉花再煮十分钟即可,其间可依据个人口味加入冰糖等调味品。所谓人比花娇,常喝茉莉花粥不仅有利于养报色,而且喝起来的味道十分爽口,特别是对皮肤干燥的人更...
美白祛斑
的美食有哪些?美白祛斑美食偏方推荐
答:
美白祛斑美食偏方推荐。1、祛斑美食偏方(1)
山药枸杞粥材料
:粳米100克,鲜山药50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。做法:1、粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。2、新鲜山药去皮,刮洗干净,切成小丁状待用,枸杞子用温水泡开待用。3、锅内加入1500毫升冷水,放入粳米、...
美容院养生粥的做法大全
答:
【咸蛋黄烤鸭粥】1、大米+糯米用水冲洗,(大米:糯米=2:1) ;2、用冷水浸泡1小时候后,加入少许食盐;3、倒入两勺子色拉油,腌制30分钟;4、咸鸭蛋去蛋白只留蛋黄,喷上料酒上开水锅蒸熟即可;5、用饭勺背压碎备用,烤鸭取鸭脯肉,切小丁;6、开水下米,顺一个方向搅拌,至米粒煮开花;7、加...
吃什么
粥
美容
养颜
答:
4、直至成粥状改用小火并不断搅拌,加入白糖、蜂蜜等调味品即可。功效:此粥主要具有美容养颜、祛斑等功效。美容养颜粥二、
茉莉花粥
材料:粳米100克,茉莉花10克。做法:1、首先按平常的.熬粥法,把粳米放到水中熬开。2、然后加入干茉莉花再煮十分钟即可,其间可依据个人口味加入冰糖等调味品。功效...
7款补血
养颜祛斑
汤能美颜药膳食谱
答:
第三:薏米百合
粥
材料:薏米、百合、蜂蜜或冰糖 做法:首先需要将薏米以及百合清洗干净并且用清水浸泡一会,然后放入锅中和清水一起煎煮,直到薏米煮烂后根据个人的口味加入适量的蜂蜜或冰糖,搅拌后就可以直接起锅服用了。功效:薏仁进入体内可以发挥出润肤防皱以及
美白祛斑
的作用,而百合则具有促进细胞新陈...
养颜粥
的做法
答:
一日二次温服,可以润泽皮肤、
祛斑
、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。 6.脊肉粥 【性能与功效】猪脊肉具有滋肝阴、滑肌肤的功效,与粳米煮粥可使肌肤白嫩。 【方法】...
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