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94斤为什么老是不瘦了呢
最近在减肥.可是体重
老是
在92-
94斤
之间徘徊
怎么
办?
答:
因为晚餐 后人很少运动,过量的能量消耗不掉就易 转化为脂肪
。 三是要减少精糖的摄入 精糖容易代 谢,但是如果在人体内不消化,就很客易 转化为脂肪。 四是晚餐之后不吃零食 特别是花 生、果仁类的食品。如果实在喜欢的话, 最好就在早上吃,因为果仁食品富含蛋白 质,人吃过后可以有一种饱...
我老公和身高一米七多,可是体重才
94斤
,怎样才能增肥呢
答:
中国医学认为,
体病多因脾胃功能低下,气血不足所致
。脾为后天之本,气血生化之源。脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲。反之,则身体消瘦,肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗,会有很好的效果 ■瘦弱测试 一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的...
减肥
老是
自暴自弃 怎末办
答:
你只喝汤水两周,就可以变得很
瘦
我就是手术后只能喝流质 原来
94斤
现在80斤,腿细的不得了 你也可以一顿三餐只喝粥加肉松 这样也不容易饥饿 减肥是要坚持的,不付出代价你别想成功 你不要怨天尤人,这都是你自己不坚持的结果 千万别指望天上掉烧饼 ...
从103
斤瘦
到只有
94斤是什么
原因?
答:
1、糖尿病:糖尿病具有典型三多一少的症状
,其中的“少”即为体重下降。如果是糖尿病引起的体重下降,患者不仅表现为消瘦,还会出现口干、多饮、尿量增多的表现,去医院化验血糖时会发现血糖水平相对较高。2、
甲状腺功能亢进
:过量甲状腺激素会导致机体处于高代谢状态,摄入能量比消耗的能量更多,患者不仅表...
人是
瘦了
,可所有的人都说我明显
老
了,这肥到底该不该减?
答:
瘦了,却老了,
是减肥方式的不正确
。 你为何瘦了却老了? 减肥过快,导致身体蛋白质流失严重。 身体蛋白质流失过多人就会显老导致皮肤不是那么饱满有弹性,甚至皱纹。由于脂肪和蛋白质是为我们运动提供能量的,所以你减肥必定会导致肌肉的流失,这是不可避免的。 但是可以通过一些方法来减缓甚至消除蛋白质流失带来...
女生164的个子
94斤
算重不?
答:
不,不不。。一般女生160CM标准体重是96斤,,而你164CM的个子
94斤
,还稍微有一点点的瘦
女生身高166cm体重
94斤
算胖吗?
答:
166(厘米)-105=61(公斤)。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过标准体重20%以上者为肥胖,低于10%者为偏瘦,低于20%者为
消瘦
。你的体重低于标准体重的20%,属于消瘦,所以你这种情况再减肥就会慢慢造成营养不良,最好是在现在的基础上增加营养,最好是在55-60千克之间是最好的。
为什么
我减肥
老是
减不下来?
答:
不建议吃减肥药、一些减肥药不保证效果还会引起腹泻、失眠、内分泌失调等 想减肥就要平时多运动、骑自行车、快步走路、慢跑、游泳等都有助于减肥 饭后站立半小时、晚上睡觉5小时前不要吃饭 避免零食、如果非吃不可,可以吃一些热量低、非油炸的食物、比如很多超市都在卖的无糖小蛋糕、全麦面包、苹果、...
...
一直
贪吃,吃到现在110
斤了
,我的标准体重是
94斤
,马上到夏天了,我...
答:
9月更加美,10月世一美,11月超浪漫,12月超级美,1月变公主,2月多人爱,3月级优秀,4月不会肥……苹果减肥瘦身10
斤
肉!超完美的减肥计划就在这一刻,你成功了~现在,赶快唱个歌祝福祝福自己吧!祝你减肥成功~祝你减肥成功~祝你变成公主~祝你开心如也~祝你是个美人~祝你变美变好~...
我现在的身材需要减肥吗?
答:
不需要,现在的人减肥都减出病了。一日三餐正常,多喝点矿泉水,少喝点碳酸水,晚上吃少点,尽量不要吃淀粉。多吃的水果,注意排毒。一星期抽空去几趟健身房,多锻炼,这样你的身材就会越来越赞了。
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