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l5s1椎间盘突出正确坐姿图
不能打球,腰
椎间盘突出
患者平常应该怎么锻炼呢?
答:
患者应学会正确的弯腰和搬动重物的技巧。搬动重物时,应下蹲,膝关节屈曲,将物体尽量靠近身体,并使腹肌维持紧张以保护腰部较弱的肌肉,防止其拉伤。腰
间盘突出
发病原因大多是不正确的身体姿势搬动重物,长期负重,突然激烈的转身动作,以及腰椎病变,腰肌劳损造成,脊柱的腰间盘纤维环撕裂,
髓核
挤出压迫椎管...
腰
间盘突出
的L3 L4
L5 S1
各代表什么?
答:
L3 L4
L5 S1
就是腰椎第三 第四 第五 和骶
椎突出
像这样的症状主要是由于人体退行性病变或长期不
正确坐姿
或在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击,抬重物时用力过大、过劳等受伤而引起
椎间盘
纤维破裂,
髓核
组织从破裂口脱出,刺激或压迫脊髓神经根而产生腰腿串通,即腰腿伴根性坐骨神经痛等症状,由于本...
椎间盘l5S1
是什么意思
答:
椎间盘L5S1
,是指人体腰椎区域的最后一块椎骨(L5)和骶骨(S1)之间的椎间盘。这样一个椎间盘位于腰椎区域的最下方,可以支撑和缓冲人体腰部的活动,承受大部分腰部负担。它由周围纤维环和内部的明胶样物质组成,当出现问题时,就可能导致不同的腰椎问题。如果椎间盘L5S1受到损伤,可能会出现某些问题,...
多年腰
椎间盘突出
的坐骨神经痛,我找到了根本原因---二郎腿
答:
最后再补几点,我发现腰
椎间盘突出
除了会导致坐骨神经痛这个明显症状外,还会有其他症状,一个是走路的时候膝盖容易发软无力,这个在神经痛发作完好几天都会一直存在,时不时的就有种突然软一下想跪地的感觉。另一个是压腿的时候小腿外侧会有轻微发麻受限感,然后最近还发现做
坐姿
屈臂撑这个动作的时候,小腿外侧挺疼的。
帮我看看CT表,医生说好不了,只能缓解,疼痛时再吃药,是不是没救了...
答:
1、
突出
物超过1cm建议开放性手术摘除
椎间盘髓核
组织,解除压迫。2、5mm以下的,症状表现不明显的,一般选择保守治疗;3、5mm-1cm的主张选择微创介入手术,如椎间盘镜、臭氧消融、射频消融等;你的情况主要是保守治疗,以休养为主,平时生活中可以适当、循序渐进锻炼腰背肌力量,避免后续腰痛及腰肌无力,五...
腰
间盘突出
腰5骶1
答:
你这个没什么大问题,“腰5骶1间隙后缘见软组织影向后
突出
”,这句话的意思是说你有可能是腰5骶1(
L5
/
S1
)
椎间盘
的突出;“边缘光整”意思是你这个算是椎间盘的膨出(膨出是指纤维环未破裂,纤维环如果破裂,
髓核
就会突出来甚至掉出来);“硬膜囊前脂肪间隙消失”的原因是腰5骶1间隙后缘见软...
腰
间盘突出
应该怎么办?
答:
也只是缓解疼痛。2、手术治疗:腰
椎间盘突出
症反复发病,且已有马尾症状就必须采取手术治疗。但若还没到那个地步,莫选择手术疗法。因为手术治疗创伤大、并发症多并不是患者的最佳选择。3、微创疗法:能迅速减轻和缓解疼痛症状、延缓腰椎破坏和恢复腰椎活动度,阻止椎间盘和骨破坏,防止畸形和残废 ...
L5
/
S1椎间盘
轻度膨出
答:
1、整个治疗的前提是卧床。卧床可以极大的降低腰
椎间盘
内的压力,压力降低了,
突出
的椎间盘才有机会回到原位。要求是在治疗期间,除了万不得已的事情之外,一直要躺在床上,当然,翻身之类的是可以的。2、腰椎牵引。腰椎牵引可以让腰椎间盘内压力进一步下降,膨出的病人很多可以通过牵引治好。3、药物治...
椎间盘
膨出的问题
答:
平时注意自己的
坐姿
站姿,把腰板挺直。弯腰干活时把腰带勒紧能有效的保护腰椎。三个动作能有效的锻炼腰肌,保护腰椎。1、拉单杠做引体向上的活动。2、俯卧后把四肢离开床面,把头往上抬用胸和肚子支撑身体,每天多做几次。3、做太极中霸王举鼎的动作,加强腰肌的韧性与力量。睡觉时应睡硬板床,有效的...
成人都有腰
椎间盘突出
!这个说法到底是不是真的?
答:
腰椎间盘突出症有着很典型的特点,例如,曾有过腰部外伤史,或者长期过度使用腰椎,咳嗽打喷嚏会有腰腿痛表现,疼痛的部位多数发生在腿外侧或者后侧,外侧考虑L4-5椎间盘突出症,后侧痛考虑
L5
-
S1椎间盘突出
症。椎间盘是软的,在骨头后面,你认为突出能把骨头顶出来而摸得到吗?如果能把骨头顶出来反倒...
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