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一天吃了五六个香蕉
我不能记清楚一个星期前的早餐吃什么。怎么回事
答:
三、向您推荐一周早餐食谱星期一、三、五为牛奶1袋,加营养谷物1袋,鲜肉包1-3个,
香蕉
一根; 星期二、四、六:白粥一碗(100 克),加煎蛋1个,烧麦包(菜包)1个,酸奶1瓶。星期一主食:椰子吐司1一2片副食:熏肉2片小菜:水果沙拉1份(类似子肯德基的份量)汤羹:奶油百合汤1份营养成分:...
怎么样才可以减肥?吃苹果醋可以吗?早上吃牛奶加蜂蜜,中午吃饭,晚上吃水 ...
答:
第四天:汤、水果、蔬菜和牛奶 这
一天
除了汤、水果和蔬菜之外,还可进食1杯牛奶和3只
香蕉
。切记:喝的牛奶不能超过汤的量。第五天:汤、牛肉和西红柿 除喝汤外,可以吃些西红柿、牛肉。牛肉不要超过200克,西红柿要生吃,不限量。这一天要喝6-8杯水,只喝1次汤就可以了。第六天:牛肉和叶类蔬菜 牛肉和蔬菜随便吃...
香蕉
酸奶减肥法
答:
第四天:少量进食补充营养 到第四天的时候,想吃东西的欲望会更强烈,身体处在一个轻度缺营养的状态,所以要适时的补充能量。早餐:
香蕉
酸奶燕麦粥+水煮蛋 午餐:香蕉酸奶燕麦粥+绿叶蔬菜 晚餐:2根香蕉+一杯全脂牛奶 第五天:继续香蕉酸奶清肠胃 到第五天的时候,体重至少减掉
5
、6斤了,此时还要...
减肥问题!
视频时间 00:11
300道六年级应用题
答:
三、 五年级有学生280人,其中男生占50% ,五年级男生有多少人? 四、 六年级有学生300人,是三年级的2倍还少10人,三年级有多少人? 五、 水果店有苹果60箱,是橘子的3倍还多10箱,水果店有橘子多少箱? 1)水果店
一天
运进苹果、
香蕉
、梨共390千克,苹果的重量是梨的1.5倍,香蕉的重量是梨的3/4,三种水果各运...
越吃越瘦的蔬菜水果有哪些?
视频时间 00:27
六个
月宝宝
一天
食谱怎么安排
答:
六个
月宝宝的胃容纳量还不是很大,需要通过少食多餐的方式,来补充身体发育所需要的营养。因此,一般来说,六个月宝宝
一天
的食谱可以安排6-7顿,主食与辅食相互交替,满足宝宝的食欲和营养需求。第一顿 早上六点左右给宝宝吃一顿主食,一般是母乳喂养20分钟,或者给宝宝冲150-200毫升的配方奶。宝宝...
吃哪些水果能减肥?
答:
第四天:汤、水果、蔬菜和牛奶 这
一天
除了汤、水果和蔬菜之外,还可进食1杯牛奶和3只
香蕉
。切记:喝的牛奶不能超过汤的量。 第五天:汤、牛肉和西红柿 除喝汤外,可以吃些西红柿、牛肉。牛肉不要超过200克,西红柿要生吃,不限量。这一天要喝6-8杯水,只喝1次汤就可以了。 第六天:牛肉和叶类蔬菜 牛肉和蔬菜随便...
酸奶
香蕉
三日减肥法对减肥有效果吗?
答:
1、早上起来记得一定要喝一大杯温开水——排毒 2、每天每顿饭不要吃太多,分多次吃(那个时候我
一天吃五
顿,但量都不大)3、减肥期间我拒绝油炸、辛辣、过咸等食品,拒绝果汁、碳酸饮料、膨化食品、洋快餐、沙拉,只喝水和酸奶 4、饭前肯定会吃个水果让肚子有饱腹感
5
、晚上六点以后拒绝吃任何东西...
辣木籽
一天吃
几次一次吃几粒最好
答:
辣木籽要剥壳吃,壳可以泡水,吃几次自定,
每天吃5
-8粒,每次
吃完
喝300-500毫升的温开水,因为其营养丰富,需要水来分解,否则会口干。辣木籽有软化表皮细胞,使皮肤平滑、柔润、营养皮肤、补充人体氨基酸、去除黑色素、抑制酪氨酸霉生成,有杀菌,清洁皮肤功效,可祛痘,祛斑,改善皮肤暗黄,滋润,保湿...
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