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一天所需能量
正常男性
一天需要
大约多少大卡的热量?
答:
一般来说,成人
每天
至少需要1500千卡的能量来维持身体机能,这是因为即使你躺着不动,你的身体仍
需能量
来保持体温,心肺功能和大脑运作。基础代谢消耗会因个体间身高、体重、年龄、性别的差异而有所不同。人类生存
需要能量
,并从食物中获取该能量。成人每日需要的热量 =人体基础代谢的需要的基本热量 + ...
一个人
每天
要消耗多少热量啊?
答:
在一般情况下,男女性
每天
消耗的卡路里不应小于1200。一般来说,成人每天至少需要1500千卡的能量来维持身体机能,这是因为即使你躺着不动,你的身体仍
需能量
来保持体温,心肺功能和大脑运作。基础代谢消耗会因个体间身高、体重、年龄、性别的差异而有所不同。我们的机体通过代谢作用“燃烧”食物中的卡路里,...
人
一天
正常消耗的卡路里是多少?
答:
当计算机体
每天需要
多少卡路里时,主要考虑基础代谢率、体力活动和食物热效应三个因素。基础代谢率占
一天
中所消耗卡路里的大约60%到70%;体知力活动是卡路里消耗的第二大因素,包括人体所有活动;食物热效应是用道于消化吃下的食物
所需
的
能量
。总的来说,成年人一天摄入约1500-2000大卡(根据性别、年龄、...
一个成人
一天所需
热量是多少?
答:
若两区域之间尚未达至热平衡,那么热便在它们中间温度高的地方向温度低的另一方传递。任何物质都有一定数量的内能,这和组成物质的原子、分子的无序运动有关。当两不同温度的物质处于热接触时,它们便交换内能,直至双方温度一致,也就是达致热平衡。所传递的
能量
数便等同于所交换的热量数。
人
一天
一般
需要
多少千焦
能量
?
答:
成人每日需要的热量 :男性 : 9250- 10090 千焦耳 女性: 7980 - 8820 千焦耳 成人每日需要的热量 = 人体基础代谢的需要的基本热量 + 体力活动
所需要
的热量 + 消化食物所需要的热量。消化食物所需要的热量 =10% x (人体基础代谢的需要的最低热量 +体力活动所需要的热量)成人每日需要的热量 = ...
一个人
一天
消耗多少大卡?
答:
代谢作用 一般来说,成人
每天
至少需要1500~2000大卡的能量来维持身体机能,这是因为即使你躺着不动,你的身体仍
需能量
来保持体温,心肺功能和大脑运作。基础代谢消耗会因个体间身高、体重、年龄、性别的差异而有所不同。人类生存
需要能量
,并从食物中获取该能量。食物中的卡路里含量是该食品产生多少潜在...
一个
一天
什么都不干的人消耗的热量是多少
答:
一般来说,成人
每天
至少需要1500千卡的能量来维持身体机能,这是因为即使你躺着不动,你的身体仍
需能量
来保持体温,心肺功能和大脑运作。基础代谢消耗会因个体间身高、体重、年龄、性别的差异而有所不同。人类生存
需要能量
,并从食物中获取该能量。食物中的卡路里含量是该食品产生多少潜在能量的量度标准。1...
人体
每天
摄入的热量和消耗的热量应该怎么计算
答:
消化食物
所需要
的热量 =10% x (人体基础代谢的需要的最低热量 +体力活动所需要的热量)成人每日需要的热量 = 1.1 x (人体基础代谢的需要的最低基本热量 +体力活动所需要的热量 )一般来说,成人
每天
至少需要1500千卡的能量来维持身体机能,这是因为即使你躺着不动,你的身体仍
需能量
来保持体温,心...
成年人
一天需要
多少热量?
答:
2.你的实际体重(kg)/身高(m²)=BMI(衡量你体形的一个值) 在18.5~23.9之间是正常的,<18.5是消瘦,24~28.9是超重,>29是肥胖。不同的BMI值需要的热量是不同的。给你列个表:3.每日
所需能量
=标准体重(注意)×每kj体重需要的能量(就是上面这个表啦)。我举个例子吧。比如一...
每人
每天
大约
需要
多少大卡
能量
?
答:
每人每天大约需要多少大卡
能量需要
具体情况具体分析。可以根据下面的公式来计算。人每天至少需要多少热量公式一:女:BMR=655+(9.6x体重kg)+(1.8x身高cm)-(4.7x年龄years)男:BMR=66+(13.7x体重kg)+(5x身高cm)-(6.8x年龄years)人不能总躺着,所以你
每天所需
的总热量还要进一步计算。使用Harris...
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