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一直吃苹果可以减肥吗
上班时间长,没时间运动,并且上班
一直
站着,怎样来
减肥呢
答:
怎样利用上班时间减肥? 最好是两个小时一起跑,不要分开。如果碎片时间做运动也是可以的,如果空间小,就可以做一些瑜伽啊或者KEEP之类的运动。上班没时间运动,怎么样
可以瘦身呢
?
吃苹果
减肥法: 苹果称得上是金水果,它含有较多的钾,较少的钠,可降低血压;苹果的果胶可以降低胆固醇;苹果含有类...
喝完蜂蜜后
可以吃苹果吗
?
答:
建议不要
吃苹果
,因为苹果中所含的丰富的Vc能与蜂蜜中所含的钙、铁、磷等矿物质发生氧化作用,使VC使去作用,而不被身体吸收。所以早上空腹喝蜜是有道理的。蜂蜜不能用铁器存储,要用玻璃容器和无毒塑料容器为好。取蜂蜜的钥子要洗净擦干,防止水分进入,因为蜂蜜中溶入水分空易发酵酸败。蜂蜜宜用40度...
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