下巴麻痛,头伏下去有压迫感是什么原因答:五、多按摩腰部肌肉、按摩背部的脊椎、和脊椎旁边的(脊椎旁开1.5寸)的各个穴位,尤其是腰俞穴、腰眼等。工作学习一个小时左右,活动活动腰部这是腰部的保健操:一、坐势:①仰头同时双臂上举。上举时吸气,下落时呼气,重复8-12次。②上体正直,两肩后耸,同时挺胸仰头,用力使两侧肩胛骨靠近,重复8-12次③双手叉腰,...
脸颊松弛下垂的原因答:主动运动即脸部肌肉在面部神经的指挥下进行的科学运动,可按以下方法一试:先将牙齿自然咬合,然后有节奏地持续用力发英文字母“V―P”的读音,使下巴的皮肤得到运动; 闭住嘴,使劲吹气,把嘴的四面鼓起来(面颊不要鼓起),然后放松复原,反复多次,使嘴唇四面的皮肤得到运动; 闭嘴成抿嘴笑的外形,然后放松反复,使鼻子两侧...