为什么吃奥利司他不瘦反而胖答:4、没有锻炼:服用奥利司他时,要结合运动,才能达到效果,减肥期间要保持良好的运动习惯,坚持做运动,有助于消耗体内的热量,促进脂肪代谢,达到减肥的目的。一般吃奥利司他6个月内,体重就会开始下降,达到一定的治疗周期后,就能起到减肥作用了。饮食方面最好是在吃饭的时候或饭后服用奥利司他,以免导致胃肠道...
减肥一定要了解的80个冷知识答:54.减肥不吃主食,皮肤变差,容易脱发,月经不来。 55.束腹,瘦腿袜,只是把肉挤压了,看起来细了,其实并没瘦。 56.不运动光出汗是不能减肥的,汗水里99%都是水,靠出汗减的体重喝几杯水就回来了。 57.瘦脸霜、瘦腿霜只能暂时消水肿不能减肥。 58.我国唯一批准的减肥药是奥利司他,但会让你屁股流油,运动减肥才...