无法控制住自己的情绪,总是被别人的一举一动影响心情,怎么办?答:我也这样,努力的控制呗,多多的学习,提高自身修养,可能就会越来越好 能影响你心情的,无非两种人: 在乎的人-喜欢 这其中包括父母,朋友,关系好一点的同事,总而言之,就是关系比较亲密的人,这些人群一旦出现高兴的情绪,你也会随着高兴;当然,当他们遇到困难,你也会难过焦躁。 不能不理的人 对常来你家,给你介绍...
总爱生气控制不住怎么办答:若患者总是生气无法控制情绪,可能与人的性格特点有关,如患者性情比较急躁,当遇到问题时容易发脾气,控制不住自己。通常在压力大的情况下,如人际冲突等事件时,可出现总是生气,无法控制情绪的情况。 若临床中患者觉得无法控制自己的情绪,无任何原因的发脾气,需高度怀疑其有心理方面的问题,如情绪障碍等。情绪障碍是非典...
脾气暴躁易怒,情绪不受控制怎么调节答:脾气暴躁易怒,情绪不受控制怎么调节,面对生活的重压,很多人情绪都会变得暴躁易怒,但是这种情绪对人体以及生活都很不好,下面我带大家简单了解一下脾气暴躁易怒,情绪不受控制怎么调节相关内容。 脾气暴躁易怒,情绪不受控制怎么调节1 1、等待怒气消解 。研究表明,愤怒所持续的时间不超过12秒钟,就如暴风雨一般,爆发时摧毁...