44问答网
所有问题
当前搜索:
中药饭前喝好还是餐后喝好
怎么养胃好一些?
答:
细嚼慢咽则有利于食物与胃液的均匀混合,促进消化吸收,食物中某些营养成分的吸收率还可以提高10%左右。建议每口食物咀嚼30次,每餐不低于20分钟。5、餐前喝杯温水 早晨起来的时候可以喝杯水有益身体健康,吃饭的前1小时这样喝水也是可以的,
餐后
立即喝水会影响我们的健康。6、
饭后
室内散步 冬季的饭后...
平时吃什么食物可以养胃
视频时间 00:54
幽门螺杆菌用
中药好还是
西药好
答:
硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正
餐还是
要按正常来吃。食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。汤最好
饭前喝
,
饭后喝
也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不...
胃痛胃酸 我吃了药
后吃
什么食物好
答:
。。。 2、如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。。。 3、小米粥就馒头(不是包子),可以养胃 。。。 4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。 不要早晨
空腹喝
牛奶,而是改在早饭后1-2小时
后喝
牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物,如馒头等;三...
胃不好的人应该注意什么?
视频时间 00:35
怎样快速增加体重?
答:
热量食物,例如重乳酪蛋糕、小西点、小蛋糕等等,少量多餐、
餐后
适时补充帮助消 化的木瓜酵素或综合酵素,以增加食物的消化吸收利用率。 ◎蛋白质的选择 选择优良的蛋白质来源,例如鸡蛋、牛奶、肉类、家禽类等,应占每日蛋白 质总量的一半以上。植物性蛋白质则以分离萃取的黄豆蛋白粉末,效果会比较好,因 为少了阻碍...
吃什么食物最补钙?
视频时间 00:25
喜欢吃醋对身体好吗
答:
适当吃醋对身体有好处:1、能够健脾开胃,因为醋当中的醋酸有很好的促进消化液分泌的作用,对于食欲不振、消化不良的人,适当吃醋有很好的健脾开胃的好处。2、能够解毒消肿,对于痈肿疮毒、皮肤肿胀的人,适当吃醋有很好的解毒消肿的好处。3、能够降低肠道感染性疾病的发生率,因为醋当中的乙酸和醋酸都有...
补阳气吃哪些食物好啊!
答:
补阳气合适的食物 :糯米、黑米、薏米、甘薯、山药、芡实、扁豆、麦芽糖、桂圆、红枣、栗子、银杏、胡桃、胡椒、韭菜、大蒜、生姜、辣椒、桂皮、荔枝、菠萝、桃子、杏、樱桃、杨梅、黑砂糖、鹿肉、羊肉、狗肉、牛肉、牛奶、羊奶、童子鸡、鹅肉,麻雀、海虾、鳗鱼、鱼鳔等。阳虚体质不宜多吃性质寒凉的食物如...
我骨质疏松特别严重能不能喝玫瑰花茶?
答:
结果自然就是——骨质疏松。喝茶要注意别选择在
饭前饭后
:饭前饭后20分钟左右不宜饮茶,否则会冲淡胃液,影响食物消化。
空腹
饮茶甚至会引起心悸、头痛、眼花、心烦等“茶醉”现象,严重的还会引起胃黏膜炎。正确的做法是:
餐后
一小时再喝茶,慢慢小口品饮,并续水两到三次。
棣栭〉
<涓婁竴椤
6
7
8
9
11
12
13
14
10
15
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜