腰椎间盘突出久坐30分钟左右就酸,不痛,有时候大腿外侧会嘛胀,这病...答:腰椎间盘突出症的家庭简单治疗 1, 卧床休息:利用卧床休息来治疗腰椎间盘突出症,方法相对比较简单,患者无须过多专业知识,就能在家进行.但卧床休息还是有许多应该注意的问题,如果解决不好,疗效就不能得到保障.① 卧床要求卧硬床.具体讲就是木板床上铺薄褥或垫子,较硬的棕床也可以.② 患者仰卧时,可在...
有一个女生经常对我有肢体动作,比如说经常靠着我的肩膀,或者把腿放在...答:她喜欢另外一个男生,并且表白失败了,但是总是对我有肢体动作,在她表白之前也是这样子,我对那个女生没有意思,这是怎么回事?... 她喜欢另外一个男生 ,并且表白失败了,但是总是对我有肢体动作,在她表白之前也是这样子,我对那个女生没有意思,这是怎么回事? 展开 ...
太久没运动突然运动腿很酸痛答:运动之后人体内会产生很多乳酸,而酸奶中也含有酸性物质,运动之后马上就喝酸奶的话,是不利于血液中的乳酸代谢的,再者,空腹喝酸奶的话,酸奶中的乳酸菌在酸度高的胃内容易被杀死,而且酸奶酸度太高还会刺激胃部,所以运动后不能马上就喝酸奶,最好在半个小时到一个小时之后再喝。 跑步大腿酸痛还能跑吗 首先,我们必须...