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久坐跟久躺哪个危害更大
久站可以瘦腿么?
答:
久站不可以瘦腿。长时间的久站、
久坐
、久蹲造成下肢血液不易循环,久了不仅让腿部看起来肿肿的,严重的话还会造成静脉曲张的不美形象。瘦腿简单法则 1、多快走及纵跳 多快走,多纵跳,多抬腿;少坐,少站,少蹲,多走多运动。这样可以防止下肢血液循环不畅,让腿部看起来不肿。2、习惯性踮脚 在每...
请问晚上玩电脑与晚上玩手机
哪个更伤害
眼睛?台灯开着的。
答:
躺着
本来就压迫神经,然后在刺激眼球肯定比正常玩电脑要疲惫的多。个人感觉应该是手机
比较
伤眼睛,因为电脑和眼睛之间一般玩的时候会保持一定的距离,而且大部分人都是坐着玩的,而手机也是躺着玩离眼睛大部分都不在安全距离范围,躺着本来就压迫神经,然后在刺激眼球肯定比正常玩电脑要疲惫的多。
老人要想健康,千万不要瞎折腾,做哪些动作会
危害
健康呢?
答:
在吃东西的时候一定要避免狼吞虎咽。同时需要注意,不要
躺着
吃东西。随着年龄的增长,老人的骨骼已经发生了明显的变化。骨骼变松变软,肌肉也出现了明显的减少。其实心脑血管变得很脆弱。如果不注意的话,很容易导致身体出现问题。老人需要注意及时休息。
久坐
、久站,久卧都是不行的。久坐不动,会严重...
躺在床上玩手机有什么
危害
?
答:
脖子耷拉过度、身子不自然弯曲、颈部越来越前倾。这使得人体颈部胸锁**肌随之不断向前拉伸,长时间过后就会处于慢性充血状态,久而久之容易压迫椎动脉而诱发颈椎病,造成慢性劳损。影响视力 左右横
躺着
对左右眼睛的压迫力最大,这样下去不出一个月就会造成左右眼睛视力偏差(为什么有些人配眼镜左右度数不一样...
要想保护胎儿的健康,孕妈一定不要做
哪
几件事呢?否则会有哪些
危害
?
答:
首先悦妈妈不要
久坐久躺
久站,容易血液不循环,注意适当的活动一下;不要化太浓的妆,化妆品里都含有大量的化学物质;不要染头,烫头发,染发膏里也有有毒的化学原料;不要吃生冷刺激性的食物;否则会影响体内宝宝的发育,保存宝宝脐带绕颈,社区营养不均衡,或者胎儿畸形。悦妈妈 #久坐 #久躺 #久...
腰疼!到底是“腰突”还是“腰肌劳损”?一个动作自测
答:
症状常出现在久站、久坐、夜间久卧后,锤击或按摩疼痛部位可缓解疼痛症状,疲劳后疼痛加剧,休息、适当活动可以缓解疼痛,改善症状 缓解办法 1保持正确坐姿 最好使用一个靠垫,为腰部提供支撑。最重要的,不要跷二郎腿,以免使腰臀部的肌肉力量左右不对称,进而诱发腰痛。2避免
久坐久
站 久站、久坐、
久躺
...
睡觉前,躺床上看手机,对眼睛
危害大
吗?
答:
睡觉前,躺床上看手机,对眼睛
危害大
吗?手机里的光有很强的蓝光,会对眼球造成
伤害
。如果伤害到眼球的黄斑区,很容易出现黄斑变性,视网膜色素老化,出现视力下降的症状。经常玩手机本身就会造成患者的视力下降,如果经常
躺着
玩手机,视力下降的速度会
比较
快,很容易导致近视的发生。有时晚上睡觉不玩手机会...
腿部肿胀,不能久站
久坐
是怎么回事
答:
久坐
或久站后出现小腿浮肿,这多是因腿脚长时间下垂不动,引起下肢轻度淤血所致。因为血液因重力作用,容易在下肢积聚,血液回流不畅,时间长了,引起水肿。另外,职业性长期站立或久坐者,
还要
注意有无下肢静脉曲张可能。解决办法 空闲时多踮踮脚 在你感到无聊时,可以尝试着将双腿脚后跟向上抬起,使脚尖...
坐月子每天躺多久最好
答:
其次,一般来说产妇分娩24小时后能够下床稍微的走动一下,如去洗手间上厕所,这样做其实有利于产妇早一些把恶露排出体外,不过需要避免长时间
久坐
,不然对身体恢复很不利。最后,月子期间虽然可以下床走动,可是不能够做剧烈运动,而且分娩方式不同可以下床活动的时间也是有区别的,顺产妈妈在产后6小时下床...
打坐虽不是禅,久做必能生禅
答:
然而,无论是欲界定,还是未到地定初级,都算不得正定,虽然都冠名以定,但是,距离真实禅定的门槛都
还
尚远。根据我三十多年打坐经历看,习打坐者多,至
久坐
而不疲者甚少。而这部分侥幸进入欲界定的少数人,又大部分不明原理,不解次第,以少为足,迷失在欲界定中数年,甚至终生难再进寸步。因此,并不是坐得久了就自然会...
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