我是一个158的女孩,一直以来体重都在47KG左右,但在近3 4个月内一下子...答:如果你没有办法实行三天苹果减肥法,可以从一天或两天开始。只要你有做,就会有效果。 举例来说,你可以从一个星期实行一天开始,等习惯以后,再增加到两天、三天。不习惯的人,最好不要超过三天,以免中枢神经功能失调,反而会在减肥后暴饮暴食,变得比减肥前还胖。 苹果减肥的方法 ①连续三天只吃苹果,不吃其他水果和...
腿老是发胖、水肿。有没有方法瘦下来?拜托了各位 谢谢答:其实,这些错误的小习惯,就是让你瘦不下来的原因!饭后喝汤,容易使人吃得太撑,且会冲淡胃液、影响消化;喜欢阣的食物留待最后,则会悄悄地增加你的进食量,想要瘦身成功的人,最好开始改变进食的习惯,饭前先喝一小碗清汤或一杯开水垫垫底,有喜欢吃的食物就先夹别客气,养成了这样的饮食习惯,便能在无形中达到减量饮食...
长肥胖纹的原因有哪些答:顾名思义,如果人体在短时间内体重大量的增加,就会导致肥胖纹,这是由于脂肪的快速堆积没有办法超过了皮肤的弹性,就会使皮肤之间出现锻炼,从而产生皱纹,怀孕过后会出现妊娠纹,也是由于这个原因所导致的,另外一个方面,如果长得很胖,突然暴瘦,皮肤也没有办法在这么短的时间内就变得紧致,也会出现肥胖纹。 2、病理原因...