男人吃什么补血效果最好答:问题三:男人吃什么食物最补血,补气 你好,补气,补血的食物不分男女,您可以多吃补气补血的食物,有,阿胶,红枣,黑W耳,当归,乌鸡,酒酿蛋,黑糖,柑危葡萄,葡萄干,南瓜,红薯,海带,黑枣,黑芝麻,花生米,红小豆,胡萝卜,羊肉,牛肉,西红柿,等等都是补气补血的食物,下面为您推荐几款补气补血的汤,党参枸杞红枣炖鸡。阿胶密...
手脚冰冷吃什么有益?答:食用搭配:羊肉和某些食物搭配,做成汤品,可以提高功效。如人参羊肉汤、羊肉胡桃汤、海参羊肉汤、虫草炖羊肉等。加胡桃仁还能祛除膻味。不过,羊肉不宜与南瓜一同食用,否则可能引起黄疸或脚气。 贴心提示:中医认为,羊肉是温性食物,有“人参补气,羊肉补形”之称,适合畏寒怕冷、形体瘦弱,以及年老体衰者冬令进补。当然,...