培养自己拥有一颗强大的内心,这是一种能力,更是一种选择答:对此的理解,也许能够帮助Ta内心强大一点点,强大到什么程度会因人而异。按通常说的,内心强大,意味着你面对任何困难不退缩,能够顶住压力,能够不言放弃,能够抵御住一切负面的感受、看法。更关键的,还能够继续充满斗志、继续激情四溢,还能够行动力不减,还能够内在欣喜不断,还能感觉快乐幸福,还能内心自然放松,一切的内在...
如何让自己的内心变得更强大?答:经历丰富的人,内心往往更强大。在事情中历练自己,通过每件事情的所得所悟,提升内心的稳定性和坚定性。特别是阅历较少的人,不妨让自己多经历些事情,困难和磨难,磨练内心,让自己内心变得更强大,不做玻璃心,一碰就碎或者不敢让别人去碰等。2. 提升自信心: 自信心强的人,内心往往更强大。日常要注重自信心的提升...