有哪些适合办公室充饥的零食-办公室零食推荐答:我不是狂热的零食爱好者,吃零食的机会通常是某天食堂午饭太难吃了,才会默默嚼一下午。但我是个重度吃喝搜集癖患者,吃过喝过的只要觉得好,一定会记下来,哪怕只吃了一口,哪怕别人把包装袋扔进垃圾箱里,我都会翻出来把名字记下来。 下面我推荐五款适合办公室充饥的零食。众口难调,如果感兴趣,请第一次少买一点,...
减肥吃什么答:,再就是晨跑了(跑步是最好的塑型方式而且增强肺活量可以有效防止一些传染病的发生,)营养丰盛的早餐就换掉吧,改吃水果早餐法,水果以香蕉,苹果,猕猴桃(胃不好勿食用)桃子,番茄,黄瓜(黄瓜虽不是水果可是它是减肥食物中最有效果的,甚至比苦瓜都要好很多的。),上班的公交或者是开车就不要啦,改骑自行车吧(老是有...