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什么食物或水果含维生素E
伤口愈合不能吃
什么
?帮助伤口愈合
的食物
有哪些?
答:
含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚果类。维生素E可维持动物生殖机能、促进伤口愈合;维生素E及维生素C合并使用,二者会相辅相成、增强作用。
含维生素E的食品
有谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品。6含脂肪
的食物
脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油...
人可以只吃
水果和
蔬菜而不喝水来保持人体每天所需
的
水分吗?
答:
维生素d:它主要来源于鱼肝油、蛋黄、牛奶等食物。它的最佳来源是阳光,维生素d经阳光于皮下制造。多吃
含维生素
d
的食物
可以增加钙和磷,强健牙齿和骨骼,更可保持健康的血液凝结、肌肉和神经。
维生素e
:它来自于植物油、绿色蔬菜、鱼和肉。它可以帮助增多肌肉和红血球。能保护肺部及其他组织的细胞内层,...
那些人不能吃
维生素e
答:
心脏病患者别补
维生素E和
钾。加拿大麦克马斯特大学一项为期7年、涉及1万名心脏病患者
的
大规模研究发现,心脏病患者大剂量补充维生素E(每天400国际单位,相当于363毫克),心脏衰竭及发病后住院危险分别会增加13%和20%。过量补钾(每天超过3500毫克)会增加心悸和心律失常危险。1、牛皮癣:避免维生素A。牛皮癣...
最健康
的食物
是什么?有机食品吗?
答:
豆类及其制品:包括大豆及其他干豆类,主要提供蛋白质、脂肪、膳食纤维、矿物质和B族维生素。 蔬菜
水果
类:包括鲜豆、根茎、叶菜、茄果等,主要提供膳食纤维、矿物质、维生素C和胡萝卜素。 纯热能
食物
:包括动植物油、淀粉、食用糖和酒类,主要提供能量,植物油还可提供
维生素E和
必需脂肪酸。 谷类食物是中国传统膳食
的
主体...
经常吃
水果
对身体有
什么
好处?
答:
人每天除了吃些五谷杂粮和蔬菜之外,多吃些
水果
对我们
的
身体健康有着很大的帮助。1.保养皮肤:水果中含丰富的抗氧化物质
维生素E和
微量元素,可以滋养皮肤,其美容效果可不是一般的化妆品可比的。如:苹果
中含有
丰富的胡萝卜素、维生素、铁等营养元素.还含有较多的微盘元素—镁。这些物质均有利于皮肤红润、...
水果
蔬菜
哪种含维生素
C最多
答:
维生素C可以预防坏血病的产生,可以有效帮助治疗牙龈出血和口臭,还可以促进伤口愈合,加快手术后的恢复。 维生素C的作用很多,但一般人较好不要吃维生素C片,因为这也算是一种药,需要在医师的指导下服用。一般来说,人们通常从蔬菜
和水果
中摄取维生素C。
什么食物
中维生素C最丰富? 1、辣椒。蔬菜中,
含维生素
C最丰富的就...
胰腺癌患者适合吃
什么
,不能吃什么
答:
胰腺癌患者饮食上多吃香菇、蘑菇、银耳、木耳、大枣、蔬菜、
水果
;少吃肉类等酸性
食物
。治疗胰腺癌中医中药长期临床实践用传统中药有许多非常独到
的
治疗方法,建议你采用传统中医治疗许多患者使用后长期存活。控制转移扩散、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期,提高生存质量,甚至达到临床治愈,有康复的可能。这些...
vE有
什么
功效?用保健品,还是药?
答:
美国明尼苏达州临床中心对冠状动脉旁道手术人所做的研究发现,在接受手术前就坚持每天服用200毫克
维生素E的
病人,不但血液里
的维生素E
含量正常,而且血液里的自由基含量也降低了许多,而未服用维生素E的病人却与其相反。美国哈佛大学的专家、医学博士斯坦佛和自然科学博士瑞姆强调,你难以从
食物
中获得足够的维生素...
缺少
维生素E
有哪些危害
哪些食物中含有
?
答:
常见
富含维生素E的食品
有:玉米油、花生油、芝麻油,莴笋叶及柑橘皮中含量也很丰富,几乎所有绿叶蔬菜中都有维生素E;奶类、蛋类和鱼肝油等也有一定含量的维生素E;肉类、鱼类等动物性食品,
水果
及其他非绿叶蔬菜维生素E的含量则很少。莴苣、卷心菜、菜塞花等是含维生素E比较多的蔬菜。芹菜,辣椒,西红柿等.植物...
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