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俗称小人参的是什么蔬菜
吃
什么蔬菜
减肥
视频时间 00:16
萝卜是水果还是蔬菜 萝卜
是蔬菜
还是水果
答:
萝卜是蔬菜。萝卜在中国民间素有“
小人参
”的美称,是人们常吃
的蔬菜
之一。萝卜直根肉质,长圆形、球形或圆锥形,外皮绿色、白色或红色,茎有分枝,无毛,稍具粉霜。含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素;白萝卜富含维生素C,而维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成。萝卜是十字花科萝卜属二年或...
萝卜是水果还是
蔬菜
答:
萝卜是蔬菜,在中国民间素有“
小人参
”的美称,是人们常吃
的蔬菜
之一。萝卜是十字花科萝卜属二年或一年生草本植物,高20-100厘米,直根肉质,呈长圆形、球形或圆锥形,外皮为绿色、白色或红色。世界各地都有种植,在气候条件适宜的地区,四季均可种植。多数地区以秋季栽培为主,是秋、冬季的主要蔬菜之一...
骨头汤里可以加
什么蔬菜
答:
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常
蔬菜
,素有“
小人参
”之称。美国科学家研究证实:每天吃两根胡萝卜,可使血中胆固醇降低10%-20%;每天吃三根胡萝卜,有助于预防心脏疾病和肿瘤。胡萝卜骨头汤不仅味道鲜美,同样也具有药用的价值,可以健脾补肺,强身健体。5、萝卜——萝卜骨头汤 白萝卜含芥子油...
各种
蔬菜
都有
什么
营养物质?
答:
1、西红柿 西红柿越红营养越高西红柿中主要的营养就是维生素,其中最重要、含量最多的就是胡萝I、素中的一种一番茄红素。2、茄子 茄子含多种维生素、脂肪、蛋白质、糖及矿物质等,是一种物美价廉的佳蔬。特别是茄子富含维生素P,100克紫茄中的含量高达720毫克以上,不仅在
蔬菜
中出类拔萃,就是一般...
寒露适合吃
什么蔬菜
水果养生
答:
在中医上山药有着“聪耳明目”、“不饥延年”的功能,对人体健康非常有益,而民间也流传山药对于调理生理能力、病后虚弱体质、妇女产后调养,小孩强健体魄都有显着效果,因而被
称为
“食物药”。5、萝卜,萝卜
俗称
“
小人参
”,而且有俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。”中医认为,白萝卜色白属...
胡萝卜是补
什么
营养的?
答:
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常
蔬菜
,素有“
小人参
”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。美国科学家研究证实:每天吃两根胡萝卜,可使血中胆固醇降低10%~20%;每天吃三根胡萝卜,有助于预防心脏疾病和肿瘤。中医认为胡萝卜...
地瓜胡萝卜苹果和花生能在一起吃吗
答:
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常
蔬菜
,素有“
小人参
”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等人体所需的营养成分。【性味】平;甘。【功用】补肝明目,清热解毒。与胡萝卜「相克」的食物苹果胡萝卜,胡萝卜中的维生素分解酶能破坏苹果中的维生素C,一...
胡萝卜有
什么
营养
答:
胡萝卜能提供丰富的维生素A,具有促进机体正常生长与繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染及保视力正常、治疗夜盲症和眼干燥症等功能。胡萝卜能增强人体免疫力,有抗癌作用,并可减轻癌症病人的化疗反应,对多种脏器有保护作用。妇女进食胡萝卜可以降低卵巢癌的发病率。胡萝卜内含琥珀酸钾,有助于防止血管硬化...
胡萝卜都有哪些营养?吃胡萝卜对身体有
什么
好处?
答:
胡萝卜营养丰富。有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能。此外还含较多的钙、磷、铁等矿物质。生食或熟食均可。还可腌制、酱渍、制干或作饲料。 营养成分 1. 益肝明目: 胡萝卜含有大量胡萝卜素,这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的...
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