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做了一件特别丢人的事抑郁了
有没有人和我一样每天都想哭,心里
特别
难过,尽管没发生什么事?
答:
应该是
抑郁
症吧,我也有,时而严重,时而轻微,严重的时候死的心都有,看评论说多交朋友,多跟人交流,这一条不一定有用,身边的人也许是在看你笑话,我嫁了个渣,然后离婚,带着儿子,艰难的生活,我连父母都不敢说,因为离婚对他们来说是
丢人的事
,然后我两个姐,我不指望能给什么帮忙,跟她们...
如何走出焦虑
抑郁
情绪?
答:
打扫屋子
很
有用,洗澡也有用,毕竟我在浴室哭也没人发现。10.哭,大声哭。接纳自己的情绪,接纳自己不完美,正确的表达自己负面情绪。一点都不
丢人
。11.往前走一小步。如不能迟迟展开
一件
急需或想
做的事情
,给自己制定往这
件事
上行动的一点点小事。比如只是打开书/查询相关问题/看看别人怎么做等,可能...
以前上学时不懂事,
做了
很多
丢人的事
,该怎么办?
答:
谁没年少轻狂过,做就
做了
,将来更出色,就是了。除了小人,谁会在意那些陈年往事。小人,就是你没那些事儿都会弄你一身脏,又何必在意?
...还做过
丢人的事
,长大后,变得
特别
冷淡,你们会讨厌他吗
答:
不会,和你同样的人有很多,这个世界没有人有权利评价别人的人生和经历。这个世界远别人说的那么和谐,但也没别人说的那么极端。如果别人看不起你怼回去,关键你自己要看得起自己。
患有心理疾病是
一件很丢人的事
吗
答:
二、
抑郁
症的饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。三、抑郁症的自我心理疏导:
1
、平时多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂
的事情
...
自己
做了很
蠢
的事
,耽误了大家。。别人可能忘了可我感觉
很丢人
怎么办
答:
朋友从你的描述来看,你一定是一个非常有责任心的人,因此你做错了一点事以后,你就感觉非常对不起别人,心里感到内疚,
非常的
不安,因此呢,这几天你都不好过,但是呢,你说看别人都已经忘记了,说明了这个事也不是什么
特别
重要的,就把它淡忘了吧。是人的话都会犯点错误的,只要有心改正就行了,...
为什么会觉得学习的烦心事越来越多?
答:
1
. 情绪低落或
抑郁
:如果你的心情低落、抑郁,你可能会感到没有任何
事情
值得去做,包括学习。这种情况下,你需要考虑寻求专业的心理咨询服务,以帮助你找回积极的情绪,重新建立学习的兴趣。2. 无法找到学习的方向:如果你不知道自己想学什么,或者你对当前的学习内容不感兴趣,你可能会感到学习
非常
枯燥...
上学时,最让自己觉得
丢人的
是啥事?
答:
上学时,每个人都有可能经历过一些让自己觉得
丢人的事情
。这种感觉是主观的,因人而异。以下是一些常见的情况,可能会让人觉得丢人或尴尬:口误或发言失误:在课堂上或公开场合发生口误或说错话,可能会让人感到尴尬和丢脸。被老师批评或责备:当老师公开批评或责备自己的行为、成绩或态度时,会引起他人的...
喝醉了的人能干出多
丢人的事
?
答:
人在喝醉的时候,脑子是非常不清醒的,所以说这个时候他们的一些想法和行为都会令人出乎意料,平常他可能是一个非常没有胆子的人,但是在喝了酒之后,酒壮怂人胆,他可能就会做出一些比较大胆的举动,比如说是,跟人家庭争吵,或者是一言不合就动手,这样子一种非常没有素质
的事情是非常丢人的
。
忧郁症
是什么病?
答:
也要将这一点告知父母,即使你父母可能不太明白你的病因,但还是可以一起努力想想能让你好起来的方法。温馨提醒:总之,青少年患了
抑郁
症,并不是
一件丢人
或者难以启齿
的事
。及时和父母沟通是我们寻求帮助的第一步,在父母的协助下我们才能正确的就医,并接受治疗,这样才会帮助你脱离抑郁的深渊 ...
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