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健康小常识5条
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健康小常识
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卫生
健康小常识
答:
18、下午
五
点后,大餐少少吃,因为五点后身体不需要那么多能量。19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃。20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。[生活
小常识
]1、洗衣服上的红墨水渍:新渍先用冷水洗,再用温...
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健康知识
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小常识
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健康小常识
之吃一些稍微有一些辛味的东西,如葱、生姜、韭菜、蒜苗等;饮食要清淡,油腻的菜肴可使人饭后产生疲惫现象。六、多吃富含维生素A,具有保护和增强上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞功能的胡萝卜、菠菜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等黄绿色蔬菜.七、健康小常识之慢性气管炎、支气管炎也易在春季...
关于
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健康小常识
之早餐要摄取较多的热量 养成每天早餐摄取大部分热量食物的习惯,以便供给人体充足的热量。 四、健康小常识之平衡饮食。多吃一些富含优质蛋白的食物,以满足春季因人体代谢旺盛而蛋白质需求的增加。
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、健康小常识之吃一些稍微有一些辛味的东西,如葱、生姜、韭菜、蒜苗等;饮食要清淡,油腻的菜肴可使人饭...
求
健康小常识
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健康小知识
大全50字
答:
4.
健康小常识
50字以上 生活健康小常识 -- 时尚生活 >> 健康 >> 1、常吃宵夜。 会得胃癌。因为胃得不到休息 2、一个星期只能吃四颗蛋。 吃太多。对身体不好 3、鸡屁股含有致癌物,不要吃较好 4、饭后吃水果是错误的观念。 应是饭前吃水果 5、女生月经来时。 不要喝绿茶。 反正茶类不要喝就对了。
儿童
健康小常识
答:
3、有意识地在平常游戏、交流中,介绍饮食来源、制作、营养价值,以及如何吃、吃多少等
知识
。4、饮白开水不光能满足儿童对水的生理需要,还能为他们提供一部分矿物质和微量元素,不管是碳酸饮料、营养保健型饮料,还是当前许多家庭热衷的纯净水和矿泉水,都不宜代替自来水作为人的主要饮用水。5、油炸薯条、...
秋季
健康小知识
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答:
5.有关
健康知识
的小常识至少
五条
一、
健康小常识
之每日宜早卧早起,保证一定的睡眠时间。 二、加强锻炼。每天起床后坚持到空气清新的地方进行早锻炼,持之以恒可精神饱满、神清气爽。 三、健康小常识之早餐要摄取较多的热量 养成每天早餐摄取大部分热量食物的习惯,以便供给人体充足的热量。 四、健康小常识之平衡饮...
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健康小常识
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答:
嚼茶时要让茶叶在口中磨嚼成细粉末再服下。2、要清除冰箱霉菌。可用干布蘸肥皂水擦拭,如擦不掉。可用干布蘸上少量酒精擦拭。3、抽屉,壁橱衣箱里有霉味的时候,在里面放块肥皂,即可去除。4、喝完牛奶必须喝水,细菌会分解口中残留的牛奶,产生含硫化物臭味的气体,导致口味不佳。5、冬季当人体...
营养搭配
健康小知识
答:
希望广大的朋友们要注意身体,保重健康!您的健康是家人的幸福!!参考资料:关于健康的小常识———睡觉前不能吃的
五
类食物 经常熬夜的同志
5
.营养、
健康小常识
1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息 2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好 3、鸡 *** 含有致癌物, 不要吃较好 4、饭后吃水果...
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