怎么才能吃胖?最快最简单最实用的办法答:增肥就要这样吃 第一:每天正常的三餐都能按时吃,一般吃蒸,炖,煮的肉类,尽量多吃面食,睡觉前再加一餐面食或者牛奶搭配饼干。吃只能吃到十分饱,不要死撑了,死撑了会坏胃口的,能喝啤酒的话,就多喝啤酒。零食吃点开胃口的东西,适当的吃点巧克力或冰淇淋。保证有好胃口才能吃的下东西,想增肥的人,这点必须记得。
有谁用过惠普家高能锅,怎么样?有什么缺点?实用吗?答:1. 预做早餐、汤:惠普家高能锅可以晚上煲汤早上喝,早上煲汤晚上喝,早餐占一天营养吸收的50%,惠普家高能锅,晚上十点煮粥再蒸上几笼小菜,第二天早上七点,打开锅盖,锅内依然热气腾腾,粥清淡爽口,菜浓香入味,美味早餐制作就是这么简单。2. 煲汤:惠普家高能锅在停火后持续沸腾20—30分钟以上,采用的是急火煮,慢...