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入门体育生推荐什么钉鞋
给我
推荐
一个适合110米栏,跳高的
钉鞋
。小弟万分感谢,区里运动会要用...
答:
你好,我是体育老师,一直带
体育生
训练。110米栏,属于短跨项目,通常这样的项目是穿跑鞋来比赛的,即只有脚前掌有铁钉的跑鞋。因为短跑短跨中,都是脚前掌着地的。而跳高,通常是穿跳鞋来比赛的,因为跳高的踏跳是脚后跟最先着地,为了有效地防滑和制动,就需要穿脚后跟有2-4颗鞋钉的跳鞋来比赛。...
800米长跑穿
什么
写合适?
钉鞋
可以吗?
答:
假如是非
体育
专业的学生,不特别建议穿
钉鞋
。因为穿钉鞋必须前脚掌着地,对小腿肌肉要求比较高,如果没有经过较长时间的专门训练,穿钉鞋容易因肌肉酸疼或者小腿力量不足导致成绩无法正常发挥。我平时训练、比赛都穿多威跑鞋,减震性比较好,十分轻巧(例如多威M3501,M3201等),价格也不算太高100~200元,...
跑200米时穿的
钉鞋
用
什么钉
答:
佩服,你居然用长
钉
在塑胶道上跑?塑胶跑道是不允许用长钉的,必须用短钉,不用担心抓地力不够,短钉的扒地力是足够的,长钉反而会产生问题。另外,长钉和短钉的选择只于场地有关系,和项目没有关系,这是常识,塑胶跑道用短钉,其它跑道用长钉。
体育
考试第一次穿
钉鞋
会影响吗?
答:
不建议第一穿
钉鞋
参加
体育
考试。在体育比赛时,有些运动员的鞋子很特别,鞋底上有许多带尖的铁钉子,俗称
钉子鞋
。参加跑步、跳高和跳远比赛的运动员,都穿这种钉子鞋。那么,这些运动员为何要穿钉子鞋呢?我们知道,体育比赛是力量、速度、耐力等人体综合条件的较量。运动员要想跑得快、跳得高,就必须...
跳远鞋
什么
牌子好?
答:
一般
体育
队所说的跑鞋,就是指
钉鞋
~跳远队所用的钉鞋,跟我们中长跑、短跑队用的不一样,跳远有专门的钉鞋,但中考完全不需要用到那个,而且在没有掌握使用跳远钉鞋的情况下,用那个有可能起反作用~!至于马拉松鞋...个人认为那个底子太软,可能未必适合,有可能会泄力(个人感觉~)我
推荐
一般运动牌子...
田径运动员为
什么
要穿
钉子鞋
?
答:
总之,穿
钉鞋
参加短跑比赛不仅可以提高速度,影响比赛成绩,还对田径界产生了不可磨灭的影响,充分利用物理知识改良
体育
运动。肯定是有差距的,不同的钉鞋在不同的场地上也是不一样的。钉鞋的抓地力强,可以提高跑一步所蹬出去的距离,这是众所周知的。钉鞋的设计一般是符合人体工学的,质量也不重,...
江西
体育
高考生短跑100米用
什么钉鞋
最好哪一种?
答:
其实只要平时发挥正常,普通的运动鞋就可以了
要考
体育
了 班主任让买鞋 立定跳远和八百米的鞋老师说最好买单独的...
答:
361综训鞋是可以的跳远的技术由相互联系着的助蹍、踏跳、腾空和落地四个部分组成(1)助跑 助蹍是为了获得最大水平速度,为强有力的踏跳作好准备。(2)踏跳 踏跳是在最大限度地保持助蹍水平的同时,获得最大限度的垂直速度。(3)腾空 踏跳蹬离地面后,就进入腾空阶段。(4)落地 正确的...
业余短跑选手用
什么钉鞋
好
答:
正规比赛中!如果是塑胶跑道!在进行800米比赛中一定要穿
钉鞋
!记住短钉!800米对你的耐力和爆发力都有很严格的要求!我们辽宁的省的
体育
考生都要考这一项目!所以!建议你在进行800米比赛时候要穿钉鞋!在进行之前的热身时候不要穿!长跑(即超过1500米)都不能穿钉鞋了!
我是一个
体育
特长生 我想问一下我每天训练跑步的时候到这是穿那种平底...
答:
你是南方北方的?照现在这个天气北方场地还有点硬,不适合现在训练穿
钉鞋
,容易使脚踝受到损伤,而南方的话应该就可以了。另外你平时训练跑步时穿胶鞋就可以了,在热身、柔韧性练习还有专项准备活动结束后,上专项时再换上钉鞋,还有长跑也是不适合穿钉鞋的。
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