每天泡脚有什么好处答:第一,泡脚时间不宜过长,以15-30分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢,脑部易供血不足。心脑血管疾病患者、老年人如果感到胸闷、头晕,应暂时停止泡脚,休息一下。糖尿病患者末梢感觉能力差,应由家人先试水温,防止发生烫伤。第二,饭后半小时内不宜泡脚,它会影响胃部血液的供给,长期下来会使人营养不良。。吃完饭后,体内...
我想学四禅八定,哪位知道有这方面的书籍、视频学习资料...答:回答:先证初禅吧,加入【真佛门贴吧】学习吧 入初禅并不是很难的事 兴稳法师 禅定,一般讲有四禅八定,佛法中多了一个灭尽定,共计九个层次差层,每个层次逐步递进,一个一个的往上修,叫作九次第定。并不是说,你一修禅定就非要达到什么神佛境界,你一修禅定就达到什么不食人间烟火的地步,不...