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内观禅修
什么层次的人看止学
答:
止学可以被不同层次的人所看。止学可以被不同层次的人所看,因为它是一部关于人生、修行和心灵成长的书。然而,由于它的深度和智慧,更多的是被意识到自我发展和寻求内在平静的人所阅读。这些人可能是在精神或哲学上寻求答案的人,可能是正在寻找践行
禅修
或冥想的方式的人,或者是那些对自我提高和内在...
如何断绝七情六欲
答:
4. 观察和转化情绪:通过观察和了解自己的情绪和欲望,可以更好地控制它们。这涉及到培养
内观
的能力,接受自己的情绪和欲望,并通过修行来调整和转化它们。5. 坚持
禅修
和修行:禅修是断绝七情六欲的重要修行方式之一。通过禅修,可以培养内心的集中和平静,超越欲望和情绪的困扰。坚持日常的正念禅修和其他...
葛印卡的葛印卡老师简介
答:
S.N 葛印卡(Goenka), 亦被广泛地尊称为Goenkaji(葛印卡老师),是一位闻名于世界许多国家的
禅修
导师。在1950 年代,他从缅甸的乌巴庆老师(Sayagyi U Ba Khin)那里学到他现在所教导的禅修方法。乌巴庆长者师承乌铁老师(Saya Thet);乌铁老师则师承雷迪尊者(Ledi Sayadaw);雷迪尊者则师承他的...
什么是正念啊?
答:
正念,最早的文献出处,来自佛教《四念住经》,它在二千六百年前被佛陀第一次正式介绍,是原始佛教中最核心的禅法。有时正念也被称为“观禅”或“
内观禅
”。正念在产生后,在亚洲地区,特别是东南亚被广泛传授,它在传承中因为地区和文化的原因逐渐演化为正念禅、禅、大手印等多种形式,但本质是相当...
回到你心中:马哈希的灵性课堂作者简介
答:
拉玛那?马哈希,一位印度的灵性导师,于1879年在提鲁库里小镇诞生。他是一位在本世纪初达到终极觉悟的觉者,被尊为薄伽梵,于1950年在自己建立的
禅修
院中离世。他在17岁时经历了生死领悟,随后离开家庭,前往提鲁万纳马赖城,脚踏阿鲁那佳拉山脚下的土地,开始了他艰苦的圣者修行之路,直至涅槃。马哈希的...
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