冬季应如何进补?答:此外,在寒冷的季节里适量地喝点酒,能促进血液循环,达到保暖的效果。 人到冬天,体表的气血全部都回来了,吃的也比其他任何季节都多,这一点,在女孩子身上表现最为突出。我的一个同学,其实身体也不胖,但是天天喊着减肥。去年冬天,在路上碰到她,她就开始抱怨她的体重又上升了,一到冬天就特别能吃,体重就飙升。
冬天炖什么汤喝好呢?一到冬天手脚冰凉,怕冷答:值得一提的是,核桃不能与野鸡肉、酒同食。 请点击输入图片描述 养生必知:13款冬季养生汤 冬天最适宜喝(图) 13、酸辣鱼头煲 用料:三文鱼头1个重约450克,洋葱150克切件,椰汁半杯,冬荫功汤包1包,西红柿3个,去皮去核切件。 调味:糖3/4茶匙,盐适量。 做法: 1.鱼头切开(太大的鱼头切为4件),洗净控干水,...