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冬瓜炒肉
冬瓜炒
肉片的做法
答:
冬瓜炒
肉片的做法如下:主料:冬瓜400-500g、五花肉一小块、小葱少许、大蒜1瓣、小米辣1-3个。辅料:生抽少许、盐少许、花椒粉少许、鸡精少许。1、准备食材,冬瓜切片,五花肉切片,葱、蒜、小米辣切碎。2、锅中热油,加入蒜末和小米辣翻炒几下,炒出香味。3、加入五花肉片,翻炒几下,加入少量生抽和...
肉末
炒冬瓜
的家常做法
答:
1.将
冬瓜
去皮切成方块,在瓜皮面剞成十字花刀(深度为瓜肉五分之三),然后切成4块,用热植物油将冬瓜块煎成金黄色;2.葱、姜、蒜切末;3.干辣椒、榨菜切末待用;4.将猪五花肉剁成肉末后下锅煸炒,肉末变色时投入葱末、姜末、蒜末,散发香味后放入酱油、盐、干辣椒末、榨菜末,最后放冬瓜块,...
肉沫
炒冬瓜
做法
答:
肉沫
炒冬瓜
做法 材料 冬瓜,肉,黄豆酱,姜,葱,盐,酱油 1、冬瓜洗净切块,肉切丁,葱姜切丝。2、锅中放油,放上姜丝、肉丁、葱花煸炒出香味。3、放上酱油、冬瓜、盐、黄豆酱,加一点点水,炖制汤汁收稠,出锅即可。山药冬瓜可以防痰湿 痰湿体质的人饮食宜清淡,常吃的食物可选海带、冬瓜、...
炒冬瓜
怎么做好吃,肉末炒冬瓜的家常做法
答:
肉末
冬瓜
的做法 1.食材:冬瓜、金华火腿片、瘦肉、蒜瓣 2.瘦肉剁碎、火腿片切丝、冬瓜去皮切大粒、蒜瓣拍碎 3.肉末加上盐、鸡粉、蚝油、生粉、胡椒粉搅拌均匀、腌制片刻 4.热锅放少许油,倒下蒜末爆香 5.加上火腿丝 6.倒进肉末、保持大火翻炒片刻 7.倒进冬瓜粒 8.继续翻炒至食材至8成熟 9....
冬瓜
怎么炒菜才好吃的5种做法简单
答:
西红柿
炒冬瓜
做法步骤 西红柿炒冬瓜食材准备 西红柿100克,冬瓜260克,蒜末、葱花各少许,盐2克,鸡粉2克,水淀粉、食用油各适量。方法步骤 1.洗净去皮的冬瓜切成片;洗好的西红柿切成小块。2.锅注水烧开,倒冬瓜煮半分钟捞出。3.用油起锅,放入蒜末翻炒出香味。4.倒入西红柿翻炒匀,放入
冬瓜炒
匀...
冬瓜炒
肉片窍门
答:
调料:蒜、十三香、葱花、姜、盐、味精各适量。做法 1、冬瓜去皮去瓤,切2公分见方薄片;2、瘦猪肉切2公分见方薄片;3、蒜切碎备用。3、锅放底油,加十三香、葱花、姜、胡萝卜片少许,炒出香味;加肉片炒熟,加冬瓜炒至变色,加1勺水,继续炒至水干,加盐、味精出锅装盘。第二、
冬瓜炒肉
/更多...
冬瓜炒
肉末怎么做好吃
答:
冬瓜肉
沫(汁拌饭超好吃)的做法 冬瓜切片,厚度适中,不能太厚,不好熟。肉用搅拌机打碎(肥瘦都有)。切一点葱花。调一碗汁,加入盐,两勺生抽,一丁点老抽,一勺耗油,半勺白糖,加入适量清水搅拌均匀待用。锅里倒油,烧热
炒肉
沫,变色盛出。剩余的油留在锅里,倒入葱白部分炒,炒香后倒入...
冬瓜炒
肉片的热量是多少?
答:
冬瓜炒
肉片的热量(以100克可食部分计)是49大卡(205千焦),单位热量较低。每100克冬瓜炒肉片的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。参考资料:更多冬瓜炒肉片信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/dongguachaoroupian ...
冬瓜炒
什么好吃
答:
冬瓜是一种可口的蔬菜,
炒冬瓜
可以搭配许多食材,下面是几种常见的
冬瓜炒
菜:1. 鲜虾炒冬瓜: 将鲜虾剥壳去腮泥,入油锅煸炒,待变色后加入冬瓜片翻炒,最后加入适量料酒、盐和蒜末调味即可。2. 肉末炒冬瓜: 将瘦肉切成末,放入油锅煸炒至断生后加入葱姜蒜炒香,再加入冬瓜翻炒均匀,最后加入适量...
鸡胸
肉炒冬瓜
的做法
答:
鸡胸肉切小块,加盐和胡椒粉腌制十分钟左右,之后加一小勺淀粉拌匀备用。
冬瓜
去皮切块。步骤 2 开火倒油,油温八成时候倒入鸡胸肉翻炒,不需要炒熟,大致变色就可以。之后盛出备用。步骤 3 再次开火倒油,下蒜末爆香,以后倒入冬瓜,我切的有些厚了,后面加了些水。建议切薄一点。翻炒均匀,看到...
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