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减肥很饿怎么办
减肥
成功过又复胖,甚至反弹到比原来还胖,所以现在就破罐子破摔的感觉...
答:
回答:病情分析: 想要瘦身,最好的办法还是多进行体育运动,或是去健身房在专业技师的指导下进行改善。 指导意见: 一般情况下,跑步和游泳是
减肥
的最好办法,坚持下来,效果不错,也不容易反弹,关键是要多坚持,运动的时间最好是在下午。另外,平时在饮食上可以多吃点酸奶、芹菜和瓜类食物,也有一定的辅助效果...
绝食两天只吃了一份凉皮会胖吗?我在吃
减肥
药,两天没进食了,瘦了4.2斤...
答:
不会,注意身体,会得胃病,节食加锻炼不要一点不吃
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