怎样可以快速把肚子瘦了??答:减肥,我已经打了一场持久战了,除了吃减肥药品,最有效果的算是喝牛奶那次了。每天早上一袋牛奶,是那种一斤装的呦,中午随便吃些蔬菜和少量的肉,晚上再来一袋一斤装的牛奶,坚持一个月,效果真的很不错,减了能有10斤左右。而且喝牛奶滑肠胃,有助于消化,最主要的是减肥的同时还可以让我们的皮肤变的水水~~~ 食醋...
运动减肥可以在7-8个月内瘦20KG吗答:我下半年就要结婚了,可是我太胖了,我想减肥,谁有试过运动减肥7-8个月内减20KG的,能做到吗,我有决心,不怕吃苦... 我下半年就要结婚了,可是我太胖了,我想减肥,谁有试过运动减肥7-8个月内减20KG的,能做到吗,我有决心,不怕吃苦 展开 我来答 ...