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初中生天天12点睡正常吗
初中生
减肥
答:
所以,如果您认为喝果汁比较营养而
天天
来上一罐,果汁里的高糖份会让您在一年之后增加
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公斤的体重。建议:为了身材,也为了健康着想,多吃新鲜蔬菜水果,绝对是维持窈窕身段的不二法则。第四名:普通可乐(每天喝375ml,热量168cal,一年发胖8公斤)可乐是大家最常喝的饮料,吃汉堡薯条的时候当然要配可乐;而大家共聚一堂分享...
我是位男
初中生
在学校住宿,没热水用凉水
天天
洗头这样好吗?
答:
洗头水温度以31~38℃为宜.水太烫易损伤头发,使之变脆易折断;水太冷(凉)则去除油污效果差,洗不干净.更换用水时,其先后用水的水混要大体相同,不宜先冷后热或先热后冷 最佳的是温水 因为温水能扩张皮肤毛细血管和真皮浅层血管,使汗孔开放,促进代谢废物排泄,因而去污力比冷水强,特别是附着在发干...
你好 我有一位朋友今年13岁
初中生
老是想要自杀老看不到我的努力,跟他们...
答:
这个世界的美好,是因为有人愿意帮助你爱护你。因此你就要有自己该做的事,同样愿意爱护他们,帮助他们。这样建立了责任心,责任心会促使你去努力奋斗。所以你要跳出自己需要的范畴,因为有人是爱护你接纳你的;你的需要已经有人满足你了,你要看到这点就是你的外公外婆。早睡早起,先爱你自己才懂得...
初中生
在校怎么减肥
答:
初中生
在校怎么减肥 我、身高161,体重45公斤。目标是一个月减到40公斤寻找初中生在校有效的减肥方法(要自己亲身尝试过的、不要在网上找一些来贴上)... 我、身高161,体重45公斤。目标是一个月减到40公斤 寻找初中生在校有效的减肥方法(要自己亲身尝试过的、不要在网上找一些来贴上) 展开 我来答 10...
我是
初中生
,有点担心到高中学不好
答:
不要觉得这个方法笨,我们老师
天天
逼着我们背,上课大家都不用翻书,老师一说,我们都很清楚,这是最好的预习方法,我们班有破纪录的潜力,别的学校都望而生畏了,高中的知识很多很杂,必须及时整理,归纳,查查高考的考点可以合理利用大脑学习有用的知识,也更有目标性,不用怕,你一定行。加油吧 ...
我是
初中生
,我能干什么,连初中毕业证都没有,现在
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男,能干什么
答:
人生的每个阶段都有自己必须去做的事情,比如学习。每个人都要经历
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岁,却都逃避不了上学、学习。所以,不要再想着逃避了,回学校去,安心的、踏实的把学习这一件必须做的事情做好它。你可能会说:“我厌恶了学习”。如果因为这个你放弃了,那么你会放弃所有你以后要做的事。因为在一生中,学习是...
你很忙,我就不打扰你了,希望你
天天
开心,按时吃饭
睡觉
,不要有太大压力...
答:
爱,是指人类主动给予的或自觉期待的满足感和幸福感。爱是人的精神所投射的正能量。是指人主动或自觉地以自己或某种方式,珍重、呵护或满足他人无法独立实现的某种人性需求。包括思想意识、精神体验、行为状态、物质需求等。爱的基础是尊重。所以,爱是一种发自于内心的情感,是人对人或人对某个事物的...
初中生
减肥!
答:
一种为周期为一星期的;1周的吃法:早上
正常
饮食 从
12点
开始每隔两个小时吃一个苹果 吃五个 苹果餐一星期中,连续三天只吃苹果,接下来四天正常饮食,一个月瘦6斤! 吃燕麦法: 主料就是燕麦啦,但是不是燕麦片,而是整个的燕麦,没有加工过的那种 先用水泡30分钟左右,然后按照一般正常做饭的方法做熟,但是比普通的...
我今年19,已经2年没长高了。我还能长高吗?
答:
一方面,睡眠可使大脑神经、肌肉等得以松弛,人平躺在床上,下肢从纵向的重力作用中得到解脱,骨骼就能得到充分的休息,有利于关节骨骼的伸展生长;另一方面,生长激素在睡眠状态下的分泌量是清醒状态下分泌量的3倍左右,小学生应每天睡眠10小时,
初中生
9至10小时,高中生8至9小时。另外,入睡前两个小时之内最好不要进食,...
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