青春期发胖怎么减肥?既能瘦下来,又能健康?答:第二、这些所谓的快速减肥法,都强调3天、5天、一个星期,不宜时间长,但是,由于短期的减肥,根本无法让身体处与习惯状态,在恢复饮食后,就会反弹,其结果就是越减越肥。 我所提成的减肥方法,是经过了3个多月的快速减肥法后,结合一些实际经验以及网络中的资料和朋友的帮助,而做的一些计划,而我深信,这个方法会让...
我很胖!我该怎样减肥?答:我很胖!我该怎样减肥? 20 我身高1.57米,体重65公斤,我该怎么办?大家来帮帮忙,无论是运动和饮食都行,一定要有用的,成功了我+50分!谢谢大家了!... 我身高1.57米,体重65公斤,我该怎么办?大家来帮帮忙,无论是运动和饮食都行,一定要有用的,成功了我+50分!谢谢大家了! 展开 我来答 9个回答 #...