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十二种芹菜做法
五十种家常凉菜的
做法
大全有哪些
答:
制作:将鲜
芹菜
摘去叶和根洗净,直刀切成5厘米长的段(粗根可劈两半),放进开水锅中焯熟捞出,用凉冲凉控干,再将精盐、味精、陈醋拌匀盛盘,放上姜末,倒上加热的椒油炝味即可。特点:营养丰富,扑鼻喷香。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 情感答疑梁山伯 2020-
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-24 · 人如蝼蚁,我...
街头卖的那种凉菜的制作方法
答:
十二
、凉拌枸杞菜:原料:枸杞菜300克、食盐、香油、醋、味精等调料
做法
:1.先将枸杞菜洗净,切成段,约2厘米长。2.枸杞菜用水焯过,捞出放凉。3.加入食盐、香油、醋、味精等调料拌匀,即可食用。枸杞菜含甜菜碱、芳香甙、维生素C、多种氨基酸、胡萝卜素、核黄素、尼克酸等,可间接增强免疫力。...
芹菜
的功效与作用有哪些呢?
答:
3、减肥
芹菜
是一种富含膳食纤维的蔬菜,能促进肠道蠕动,同时芹菜中还含有促进脂肪分解的化学物质,帮助减少脂肪和胆固醇的吸收,从而达到减肥的效果。4、清热解毒 春季气候干燥,人们往往感到口干舌燥气喘心烦,身体不适,常吃些芹菜有助于清热解毒,去病强身。肝火过旺,皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可...
冬天炒什么菜好吃又有营养
视频时间 00:47
萝卜和
芹菜
能一起吃吗?
答:
胡萝卜和
芹菜
在饮食上面是经常搭配的,这两种食材是可以一起食用的,大家可以放心。胡萝卜和芹菜都含有较多的维生素,对人体都有促进消化和防癌作用。健康的吃法可用于榨汁饮用。1、益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过...
25种果蔬泥的
做法
答:
25种果蔬泥的
做法
一、黄瓜泥 黄瓜去皮切片,上锅蒸五分钟,辅食机打成泥,滴几滴核桃油。 二、
芹菜
泥 芹菜焯水去草酸后再煮熟捞出,滴几滴核桃油,辅食机打成泥。 三、自菜泥 白菜焯水煮熟捞出,辅食机打成泥,滴几核桃油。 四、西葫芦泥 西葫芦去皮去籽上锅蒸熟即可,辅食机打成泥、滴几滴核桃油。 五、...
芹菜
的功效与营养价值
答:
芹菜
,属伞形科植物,品种繁多,在我国有着悠久的
种植
历史和大范围的种植面积,是中国人常吃的蔬菜之一,其富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效 ...
芹菜
和红枣合在一起煮熟了有什么作用?
答:
芹菜
叶不需丢弃,可连汤一起煮,以增加香味。芹菜中含有芹菜素、挥发油、香柠檬内酯、绿原酸、咖啡酸、芸香甙、胡萝卜素、维生素C、烟酸、多种氨基酸、糖类、蛋白质及钙、磷、铁等多种成分,有降血压及镇静等多种作用。红枣含有大量的环磷酸腺苷、氨基酸等物质,能增强机体的抵抗力及镇静等作用。
凉拌菜的几
种做法
,春节不用愁菜谱了
答:
1.首先将莲藕切片,放入清水中、
芹菜
切段、干辣椒切节。2.锅中倒入小半锅清水,加一勺盐,水开时,加入芹菜焯水,待水再次煮开后,捞入凉水中,接着在锅中加入几滴米醋,放入莲藕焯水,烧开后捞入凉水中。3.锅中倒入油,下入干辣椒、花椒粒,炸香,备用。4.准备好莲藕,倒入炸好的香油和干...
菜汁的
做法
有哪些
答:
菜汁的做法有哪些菜汁营养价值高,夏天天气热的时候不妨来一杯菜汁。你知道菜汁有多少
种做法
吗?下面我向大家介绍一下菜汁的做法。菜汁做法一:菜汁主料青菜250g菜汁的做法步骤1.第一把菜放水里稍微烧一下就拿出来,不然菜的营养会流失。第二把水里捞出来的菜剁碎,宝宝牙齿还没长,肠胃还发育不全。第三把剁碎...
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