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十八岁还能长高嘛
十八岁
160的身高
还能长高
吗 男生
答:
可以
长高
的,
18岁
还是有长高的空间的,一般到23、4岁停止长高,促进身体长高需要注意以下几个方面:(1)充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。(2)坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是...
我
十八岁
了 但早晨为什么要比晚上高两厘米 我
还能长高
吗
答:
男性17—26岁,女性16—25
岁
,为
长高
的最后冲刺阶段,研究发现,此阶段青少年骺软骨还未真正愈合,每年还存在着2—3厘米的长高潜力,在这个阶段通过合理有效的治疗及足量钙离子营养仍然十分重要,过早放弃努力,实在是一种浪费。 279》能增高的食物 如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再...
一个男孩正常多少
岁
才停止
长高
?
答:
一、
长高
的基础阶段: 1—9
岁
是孩子长高的打基础阶段 二、长高的突增阶段: 10—16岁是孩子发育期 身高明显长高,、此时对钙离子需要量特别多,专家研究发现,此阶段孩子每多吸收3万毫克的钙离子,身高便可多长1厘米,而一般家庭日常餐桌上,钙离子含量不到青少年所需的50%,不同家庭,钙离子营养的不一样。这样孩子的...
我身高才150cm 可是已经
18岁
了。有什么可以
长高
的方法么?
答:
运动本身就能促进生长激素的分泌。它能使人熟睡,不说你也知道这样就能促进生长激素的分泌了。身体充分地运动后,食欲能够增加、晚上能够熟睡。到了早晨
还能
头脑清醒地自然起床,早餐吃香吃得饱饱之后以良好的姿态开始新的一天。怎样的运动有益 为了身体能够
长高
应该进行怎样的运动呢?常常听说有的孩子为了...
十八岁
怎样
长高
10cm
答:
18岁
还是有
长高
的空间的,一般到23、4岁停止长高,能长多高是要看个人的基因和饮食等情况,促进身体长高需要注意以下几个方面:(1) 充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。(2) 坚持体育...
我是一米五的女生,快
十八岁
了
还能长高
吗?如何增高?
答:
我是一米五的女生,快
十八岁
了
还能长高
吗?如何增高? 我来答 4个回答 #热议# 为什么现在情景喜剧越来越少了? 匿名用户 2014-03-10 展开全部 只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、...
18岁
一米六七的男生最多
还能长高
多少
答:
十八岁
还是可以
长高
的,能长多高是要看个人的基因和饮食等情况,科学增高方法:1、平时多做引体向上的运动,比如,打篮球,跳高、双杠,女孩可以跳绳,打羽毛球;2、合理饮食,多吃含钙、铁、锌、较高的食物和食品,比如牛奶、骨汤、海产品,豆类,虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉;3、注意作息时间合理...
我今年
十八岁
,身高一米六八,我
还能长高
吗?有什么办法?
答:
想要
长高
不要吃什么长高药。“是药三分毒”!可以通过科学锻炼和科学饮食,自然长高: 一,男性在25
岁
停止身体增高。女性则是23岁。 一般来说,男女性在
18
-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。 1。如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的...
...现在
18岁
,身高只有1米69!!感觉好自卑 我
还能长高
么?1.69米是不是...
答:
我现在21,一米90~去年长了 3cm~~人一般发育到到24岁左右,有的人还会更晚,如果你想
长高
点,现在你正处在青春期应适当的多运动,当然合理的饮食搭配也是非常重要的,着比吃什么增高药要好百倍千倍。。。增高药确实含有不少营养物质,但是很难吸收!身高是受基因和外界条件共同影响的,外界条件占20%...
棣栭〉
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