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午餐喝粥减肥吗
我儿子六岁了,婆婆每天中午必须让孩子
喝
稀饭,说喝了肚子舒服,我给孩子...
答:
这个孩子正长身体,怎么能顿顿
吃
稀饭呢?是不是顿顿吃稀饭,这个孩子营养不良,怎么长身体啊 啊,你这个问题,你应该和你的老公商量一下呀,让你的老公来出面和你的母亲进行沟通,你母亲的思想啊真是太保守,太老旧了 这样对孩子的成长将是很大的障碍 。
早餐天天
吃
包子加
喝粥
好吗
答:
以下是别人推荐我的
减肥
方法: 1.早餐吃得好,
午餐吃
得饱,晚餐吃得少。 2.以粗糙食物代替主食类,如糙米、全麦制品。 3.口味要尽量清淡,少加盐、酱油或蕃茄酱等调味料。 4.先喝一碗汤或一杯开水,然后从喜欢吃的食物开始夹起。 5.选择较费事的食物,如吃带骨的鸡肉比鸡丁好。 6.食物至少咀嚼...
我每天早上不
吃
早饭,只喝一杯开水,能
减肥吗
?
答:
所以喜欢喝咖啡的人非但不能
减肥
,反而会有发胖的趋势。 减肥食谱 1,黑米饭,黑米
粥
:实验表明黑米中的色素作用在各种颜色的米中是最强的.还有,这种色素中还富含黄酮类活性物质,是白米的5倍之多,对预防动脉硬化很有效果.所以,一直以来黑米就被人们当成一种滋补保健品.
瘦身
男女 做法:煮黑米粥时,先用水浸泡24小时,...
晚上下班晚,有什么健康又简单的晚餐做法嘛?
答:
一、红豆薏米
粥
(耗时半小时左右)材料:红豆一把、薏米一把、大米适量、水适量。做法:1.红豆和薏米提前一天泡发。2.大米洗净。3.将洗净的大米和泡发的红豆、薏米,放入电饭煲,加入适量清水,选择煮粥模式即可。= 二、咸味山药瘦肉薏米粥(耗时半小时左右)咸党的福音来咯~材料:山药适量、薏米适量...
这样的一日三餐可以
减肥吗
?
答:
晚餐:一碗大米红豆
粥
,一根黄瓜,适量的海鲜(鱼肉、蛤蜊等)注意:肉不是不可以
吃
,尽量用鱼肉代替鸡鸭等肉,因为现在鸡鸭大都使用激素养殖的。在一个就是不要吃隔夜菜。呵呵 还有第二种方案,就是我们不知道哪种粥和蔬菜含热量和脂肪高,我当时选的是一种
减肥
代餐粉,代替早餐和晚餐的主食,
午餐
照常...
怎么样才能
减肥
答:
我说的是真的哦,你一定要坚强,别认为我说的很槽糕 ,是很管用。从你起床的第一天开始早上
吃
一个鸡蛋(不要吃鸡蛋黄,光吃清)喝一杯酸奶(就是那种一小盒的那个最好是纯酸奶),然后吃个柿子,在喝一小碗粥,不要喝的太多哦。就是这样的早餐。连续三天你早餐都这样吃,
午餐
就不要吃了,实在...
平常在家里就可以做的
减肥
餐有什么啊?怎么做?
视频时间 00:30
每天晚上不吃饭,早上喝淡盐水,能
减肥
嘛
答:
晚上不吃饭是有助于
减肥
的,早上喝淡盐水也是可以减肥的,提一个小的建议,早上
吃
一个苹果减肥效果更好,因为本人尝试过,减肥期间应该少吃甜食,肉类,加以锻炼过不了多久身体就会廋下来的
求
减肥
方法
答:
晚餐:玉米
粥
(一小碗)、馒头(一个)、烧芦笋,生黄瓜一根周五
减肥吃
早餐:煮土豆一个,咖啡、苹果
午餐
:米饭(一小碗)、素焖扁豆、炒青菜、冬瓜汤晚餐:鸡肉、烧胡萝卜、凉拌芹菜周六减肥吃:早餐:麦片粥(一小碗)、橙子午餐:煮鸡蛋一个、烧海鱼、蘑菇炒青菜 米饭一碗晚餐:白薯粥(一小碗),凉拌菠菜、饼(一两)周日减肥...
急!我是名初一的学生需要在短期内
减肥
,但平时
午饭
一定要再学校吃,请...
答:
不知不觉10种
减肥法
减轻体重可以是不可思议的简单。这些贴士能帮助你每星期减少一斤甚至更多。1.蛋白质优先 你是否注意到过,
吃
蛋白质食物会让你觉得很饱?这并不是你想象出来的。研究表明,蛋白质激发胰高血糖酶生成一种引起饱食感的物质。试试在你
午餐
的色拉中加入一些鸡 肉或金枪鱼肉--这样可以...
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