44问答网
所有问题
当前搜索:
单腿下蹲查半月板下蹲位置
髌骨软化症右膝受伤,怎么治疗好?
答:
发病因素较为复杂,更多的研究认可运动创伤学说,患者多有膝关节过度活动、半蹲位扭转受伤史等,此外还有膝盖骨
位置
异常,如位置倾斜、高位髌骨等,女性爱穿高跟鞋,都会使
膝盖软骨
长期受到不正常压力,导致缺血改变,使软骨代谢出现异常,软骨软化变性如糜烂、剥脱等。还有研究显示,进入40岁后女性患者例数...
半月板
缝合三个月以后
下蹲
有影响吗
答:
没有影响,
半月板
缝合术后三个月,半月板应该已经长住了,只要康复跟上了,
下蹲
没有影响。
髌骨软化和韧带损伤可以外敷髌骨顺古安玉贴治疗吗?
答:
当你的髌骨软化以及韧带损伤的时候,可以贴这种药品,但是最好的方法是去医院进行一些科技性的治疗。
髌骨软化为什么会有摩擦声?
答:
2。回旋挤压试验保持仰卧的姿势,这时候一手握住小腿踝部,另一只手扶住膝部,然后使得小腿外展、外旋、内旋、逐渐伸直。直到出现疼痛或者响声就大概能确诊髌骨软化症 3.
单腿下蹲
试验会要求患者用单腿站立慢慢下蹲然后再起来,如果这个患者确实有髌骨软化的症状那么下蹲到一定
位置
的时候就会因为髌骨受挤压而...
膝盖韧带有伤适合做瑜伽吗
答:
不适合,推荐韧带拉伤恢复保健训练:①半蹲墙根 背部靠墙,双脚位于身前18-24英寸处(45-60cm),慢慢的弯曲膝盖至小于90度角保持膝盖不超过脚趾,保持一段时间后伸直膝盖,为了锻炼大腿内侧,可以在膝盖之间夹一个球。②
单腿下蹲
把伤腿放在台阶上,慢慢弯曲膝盖至另外一条腿碰到地面,慢慢伸直膝盖。③...
甩腿能治疗髌骨软化吗?
答:
2、防止髌骨关节面持续受压,屈膝位髌骨所受压力较大,容易损伤关节面,要避免持续性
蹲位
对髌骨关节面的压力。3、石膏固定或下肢牵引治疗时,要主动行股四头肌锻炼,股四头肌舒缩时能带动髌骨上下移动,有利于软骨的营养渗透及减轻髌股关节面的持续受压。4、最好不要穿高跟鞋,行走或跑步时,穿有助于维持...
单腿下蹲
膝盖节无力,受寒后有酸痛.
答:
回答:病情分析:您好,根据您叙述的病情,建议您做下膝关节CR或CT片,必要时做关节镜
检查
。查找病因:骨刺,
半月板
损伤,类风湿 性关节炎滑膜炎,滑囊炎,关节腔积液等等均可导致膝关节肿痛。 意见建议:骨刺治疗多以理疗,局部注射治疗为主,必要时行手术治疗,滑囊炎,滑膜炎,关节腔积液多以抽液封闭治疗为主。...
右腿
半月板
撕裂有积水,做了微创手术之今有4个月了,知乎还不能
下蹲
是...
答:
回答:这种情况如果是
半月板
撕裂有积液一般是有关节的严重的创伤的。做微创手术修复治疗后四个月应该是愈合恢复了。但不能
下蹲
一般是关节周围肌腱韧带的粘连僵硬导致的,如果关节腔内没有疼痛积液等并发症应该是术后愈合顺利的。
膝盖不好如何练腿,平时需要怎么保护?
答:
3.
单腿
坐凳蹲:腰要挺直,缓缓往下,坐在凳子上,组数和次数同上。4. 单腿硬拉:注意保持动作的稳定,每组10至15次,坚持连续做三组。如果以上几种动态力量训练已经不能满足个人需要,且在自己膝盖和腿部能承受的范围内的,可以到健身房借助健身器材进行动态力量训练,以强化肌肉力量,增强本体感觉和...
髌骨软化多少岁开始?
答:
嗯,并骨软化大多从35周岁左右开始啊,这个需要通过一定的运动去延缓,然后去保养它,运动的时候一定要注意。
棣栭〉
<涓婁竴椤
6
7
8
9
11
12
13
14
10
15
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜