吃什么可以让白发变黑发答:预防头发变白有益处.可以常吃含丰富的维生素A食物,如胡萝卜,菠菜,小油菜,韭菜,芹菜,杏等 含碘丰富的海藻类对头发十分有益,吃时应加点油,可帮助碘的吸收. 1,保持乐观.对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪,将有助于使你的头发乌黑韵华.即使遇到不顺心之事乃至不幸,也不要使自己的心理世界陷入绝境....
黑芝的功效与作用,黑豆的功效与作用答:第一,中医角度来说,黑芝麻可以补肝肾,养血润燥,黑发养发美颜,是可谓食疗佳品。第二,黑芝麻含有维生素E的丰富程度在植物食物中位列前茅。维生素E是抗衰老,以及延年益寿的重要物质,因为它可以促进细胞分裂,经常吃的话可以中和或者是抵消掉细胞内的游离基。第三,黑芝麻早就已经被公认是降低血脂以及延缓衰老之品,食疗...