吃什么东西可以抑制长痘痘,?答:吃下面的食物贺宜帮助抑制长痘痘: 列在第一的应该是富含维生素A的食物,它们对皮肤健康很有好处。可以尽量吃鸡蛋,杏字,乳制品,红薯,花椰菜,番茄等食品。此外,含维生素B3和B6的食物也有很好的预防作用,它们可以减少皮肤中多余的脂肪。包含维生素B3和B6的食物有卷心菜,花椰菜,大豆,玉米,香蕉,全谷类和小扁豆等。 锌也...
青少年如何去青春痘答:问题六:如何有效的消除青少年脸上的痘痘? 青少年的青春痘你要引起重视,有些是因为发育雄性激素分泌过多引起的,也有因为生活习惯不太好引起的,多运动,注意休息,多吃果蔬,多喝水可以调节,外加一些药物治疗。如果你脸上发的很厉害了,可能是细菌引起的,是一种病其实,因为很多过了青春期这些痘痘也还在,应该及时就医,不然...