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吃完饭后多久能吃水果
吃了饭多久可以后水果
答:
一般医生建议是
饭后
30分钟后再适量的吃一些食管家
水果
-香蕉、樱桃、葡萄等,因为食物达到胃部还需要消化工程,如果刚
吃完饭
感觉没吃饱,但是实际身体可能就饱啦但是还没消化完而已,,所以给胃部留一些时间能减少您的进食量,预防因为营养过剩而变胖。。。希望能对您有所帮助。。
吃完饭
不能马上
吃水果
吗?
答:
但日前有一些科学家提出不同看法,认为
饭后吃水果
,日久会导致消化功能的紊乱,容易引起腹泻。如把吃水果的时间改在饭前一小时,就
可以
使人体免疫功能保持正常。若要坚持饭后食用水果也必须待一小时后再吃为好。很多水果也不能空腹吃:空腹大量食用香蕉后,也会与胃盐酸盐结合成一种不利于消化的物质;柿子...
吃完饭能
立马
吃水果
吗
答:
水果
的主要成份是果糖,在胃内的高温下产生发酵反应甚至腐败变化,会生成酒精及毒素,出现胀气、便秘等症状,给消化道带来不良影响。引起种种疾病,包括胃灼热、消化不良、肚痛等。水果中还含有类黄铜化合物,如果没能及时地进入小肠消化吸收,被食物阻隔在胃内后,经胃内的细菌作用转化为二羟苯甲酸,而...
孕妇
吃完饭可以
马上
吃水果
吗?
答:
孕期
吃水果
需注重以下几点:1 忌用菜刀削水果:因为菜刀常接触生肉、鱼、生蔬菜,会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上。2 忌吃水果不漱口:有些水果含有多种发酵糖类物质,对牙齿有较强的腐蚀性,食用后若不漱口,口腔中的水果残渣易造成龋齿。3 忌食水果
过
多:把水果当
饭吃
,实际上是不科学的。尽管...
水果
到底是饭前吃还是
饭后吃
比较好
答:
那么
饭后多久吃水果
最好呢?因为食物进入胃今后,有必要经过1~2小时的消化进程,才干缓慢排出,假如在饭后当即吃进水果,就会被先期到达的食物阻滞在胃内,一切的食物一同搅和在胃里,致使水果不能正常地在胃内消化,停留胃内时刻
过
长,可是水果是单糖类食物,含较多的有机酸和单宁类物质以及活性很强的...
饭前多久吃水果好
饭后多久吃水果
好
答:
三、许多水果本身容易被氧化、腐败,先
吃水果
可缩短其在胃中的停留时间,降低其氧化腐败程度,减少可能对身体造成的不利影响。不少人已经养成
了
“饭后果”的习惯了,但其实这种吃法是不科学的。有些人习惯起床就吃水果,其实水果大多是寒凉食物,刚起床时就食用会刺激肠胃。最好在下午三四点吃水果,这...
一
吃完饭
,
能吃水果
吗?
答:
五、忌
饭后
立即
吃水果
: 查看原图 饭后立即吃水果,不但不会助消化,反而会造成胀气和便秘。因此,吃水果宜在饭后2小时或饭前1小时。 六、吃水果忌不漱口: 查看原图 有些水果含有多种发酵糖类物质,对牙齿有较强的腐蚀性,食用后若不漱口,口腔中的水果残渣易造成龋齿。 七、忌食水果
过
多: ...
为什么晚上不
能吃
苹果原因是什么
答:
晚上不
能吃
苹果 基本上水果是在两餐之中吃比较好,
饭后
2小时,饭前1小时。在英国有这样一种说法,即“上午的水果是金,中午到下午3点是银,3点到6点是铜,6点之后的则是铅”。上午
吃水果
,可帮助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味,可让人感觉神清气爽,有助一日的好心情。
吃完饭吃水果
好吗
视频时间 00:34
请问:
吃完饭多久吃水果
好一些?有谁知道呀?
答:
饭前一小时或
饭后
两小时
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