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吃萝卜可以喝酸奶吗
减肥
可以喝酸奶吗
答:
3、晚餐 晚餐先吃一盘蔬菜沙拉,再吃1份水果和1杯酸奶,也可以制作成水果酸奶昔。水果可以选择香蕉、苹果、火龙果、木瓜等性质相对平和的水果,不要选择过酸过甜的水果,以免刺激肠胃。蔬菜尽量选择能够生吃的,比如黄瓜、西红柿、紫甘蓝、生菜、胡
萝卜
等。减肥
可以喝酸奶吗
,减肥可以喝酸奶,但不要喝...
吃萝卜能
通便吗?这几天便秘。
答:
是的,
萝卜
有理气通便作用。另外,你还可吃些蔬菜、地瓜、香蕉等,都有很好的通便作用。
吃什么
可以
减肥瘦肚子 吃哪些食物可以减肥瘦肚子
答:
2、
可以喝酸奶
,酸奶有丰富蛋白质,酸奶要喝无糖酸奶,具有很高的营养价值,并且
酸奶可以
加快肠道蠕动有利于消化,可以尽快的将肚子里的废渣排出,促进人体的新陈代谢。3、平时还可以多吃胡
萝卜
,胡萝卜内有大量的食物纤维,可以瘦肚子。4、黄瓜,黄瓜能够补充水分,黄瓜不含脂肪且热量低,因此多吃黄瓜也...
胃胀气
可以喝酸奶吗
?
答:
胃胀、消化不良
可以喝酸奶
,但每次喝不要超过100ml,不可以空腹饮用的。喝酸奶的最佳时间:一般来说,饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。人在通常状况下,胃液的PH值在1—3之间;空腹时,胃液呈现酸性,PH值在2以下,不适合酸奶中活性乳酸菌的生长。只有当胃部PH值比较高,才能让酸奶中的乳酸菌...
胆囊炎
可以喝酸奶吗
?
答:
胆囊炎
不可以喝酸奶
。根据权威资料:糖尿病人、动脉粥样硬化病人、胆囊炎和胰腺炎患者最好别喝酸奶,否则容易加重病情。由此可见,酸奶容易加重胆囊炎的病情,所以胆囊炎不可以喝酸奶。酸奶虽好,但并不是所有人都适合食用。腹泻或其他肠道疾病患者在肠道损伤后喝酸奶时要谨慎;1岁以下的小宝宝,也不宜喝...
香蕉和红
萝卜可以
一起
吃吗
答:
因而,肾衰竭者尿较少时不适合同吃含钾量都高的香蕉苹果和哈蜜瓜,防止始料不及。2、酸奶
酸奶能
减少胆固醇。空腹
喝酸奶
会因胃内的酸值太强,乳酸菌饮料在胃酸里没办法生存,减少酸牛奶的养生保健的功效。与香蕉苹果同吃则对身心健康无利。一些脾胃虚弱非常容易腹泻的人,喝过刚从电冰箱拿出来的酸牛奶...
柿子
能
和
酸奶
一起
吃吗
答:
酸奶和柿子最好不要在一起吃。吃完柿子
喝酸奶
会中毒虽然是谣传,但是大量长期食用可能导致会“胃柿石症”。“柿子+酸奶”会中毒之所以被谣传,原因在于柿子含有较多的鞣酸及果胶,而由牛奶制成的酸奶其蛋白含量与牛奶相当。一个人如果吃了太多鞣酸,在胃酸的环境下和蛋白质形成不可溶的沉淀,再加上柿子...
晚餐
不
吃饭只
喝酸奶可以
减肥吗
答:
不可的哦,
酸奶
中虽然有助消化,但是里面含有很多糖,这样才能保证酸奶的口感较好。晚餐不吃饭
可以
用别的替代,我就是这么减掉20斤 1,只吃蔬菜比如黄瓜,西芹,胡
萝卜
,西红柿等,可以少量加盐,吃之前喝热水或者清淡的汤类,产生饱腹感。2,只吃水果,最好是梨或者苹果(千万不要吃西瓜,香蕉,哈密瓜...
晚上运动完后
可以喝酸奶吗
?
答:
晚上运动完后
可以喝酸奶
。酸奶富含的脂肪酸比原料奶增加2倍,这些变化使酸奶更易消化和吸收,各种营养素的利用率得以提高。酸奶由纯牛奶发酵而成,除保留了鲜牛奶的全部营养成分外,在发酵过程中乳酸菌还可以产生人体营养所必须的多种维生素,如VB1、VB2、VB6、VB12等。而酸奶富含的蛋白质和钙恰恰是你...
血糖高
可以喝酸奶吗
答:
除了用药外,主要是通过生活方式来控制糖尿病。一是要控制饮食的总热量,吃优质蛋白如瘦肉、鸡蛋、鱼肉。豆制品。多吃蔬菜,选择芹菜、白菜、
萝卜
、菠菜等。水果选择低升糖指数的水果西红柿、梨、柚子等。再要坚持科学的运动。不吸烟,少喝酒等。问题三:血糖高
可以喝酸奶吗
建议食用不含糖的牛奶.建议...
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