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在家呆久了不敢出门怎么克服
好几年没出过家门,见人就害羞
不敢
见人,
怎么克服
恐惧走出去?
答:
你这应该是社交恐惧症了,社交恐惧症在医学上叫做恐怖症,是一种特殊形式的恐怖症,主要是对人产生恐惧,比如害怕对视,也叫赤面综合症。那么治疗,第一、药物,如果很严重,可以通过抗抑郁、抗焦虑的药物。第二、心理治疗,要一些认知行为或者脱敏的疗法,越怕这个人,就越去看他,看看有什么结果,这...
一个人害怕躲着
不敢出门
是什么病
答:
你出门看别人一眼,你是什么感觉,是没感觉,所以别人对你也一样没什么感觉,只是看见一个人而已所以不要怕,走出去,证明自己很棒 一个人
不敢出门
? 你的学会
克服
社交恐惧症 :jingyan.baidu./article/d2b1d1024915f55c7e37d4cd.怕人是什么病,
在家
待
久了
,不敢出门了 缺乏交流算是与社会脱轨...
...可是总是被邻居指指点点说坏话我很自卑
不敢出门
见人
答:
被邻居指指点点,你真的听到他们在说你们,还是你自己的认为呢,你自卑是因为身体不好吗,谁没有那个坎啊,只是你迈不过去吧了,还有把心放开点就好了,不去想其他人的目光,当你还是哪样,你就进行自我暗示,不够自信,那么你就自负一点,但是要有个度。或者你找工作的地方离
家里
远一点,其他人...
为什么我这么胆小呢,我现在都
不敢出门
,买东西都要犹豫半天,走到街...
答:
自卑, 恐惧症,内向, 太严重要看心里医生, 不过看你这样问问题你可能比较闷骚, 还不至于看心里医生, 你要做的是别想太多, 多培养兴趣爱好, 多看书。 其实外面人来人往那么多 你或许只是气质的一个普通人满大街都是普通人 谁又会看到 你的光芒呢,所以不要想太多过好自己的生活,...
三年没出过家门,很害羞
不敢
见人,
怎么
才能走出去?
答:
亲,你要多看书,增加自己的兴趣爱好,多动手帮助家人干活,因为动脑,增加自己的自信心,多于认识的或者朋友一定多交流。时间
久了
,你就不会害羞了。
三年没出过家门,害羞
不敢
见人。。
怎么
走出去?...
答:
那你有自闭症的嫌疑哦,但是不用怕,不用害羞。只要记住这样一句话:世上无难事 ,只怕有心人。有心
出门
,便会顺利地走出家门的。三年来的第一出门,不妨找家人或者朋友陪伴着一起出门吧。一来壮壮胆子,可以开解你的心结。二来可以安抚、平复你复杂的情绪。第一次出门,就在小区里走走,或者
在家
...
很自卑又有点社恐,导致
不敢出门怎么
办,甚至连跟别人交流都做不到?
答:
能说出来说明你已经意识到自己的问题,那就想着如何来
克服
。自卑不怕,好多人有自卑心理,那就好好学习技能与知识,用知识充实内心,慢慢拾起自信。其实谁都不是全能的人,大多数人都是平凡的,相信你自己的能力,与人接触落落大方不卑不亢就好,不见得非要很快和别人打成一片的,保持一定的独立性也...
19岁
在家呆
一年
了 不敢出去
找工作。也不
怎么
和别人接触。现在想去工作...
答:
你先把钱花完了 钱花完了你 然后你会发现 当你没钱的时候 ,谁都不会帮助你 ,和别人接触多啦自然就习惯啦,19岁这个年纪正是
出门
闯荡的起点,拿出你的勇气一切皆有可能
你好,问个心理问题~~你好,有点懒,
不敢
出屋,不爱干净,不刷牙,害怕胆小...
答:
是受到挫折后的表现,保持平常心,别对自己期望太高,就会好一些,你可能有一段时间相当优秀,所以对自己的期望值就高了,一但达不到自己的希望,就很失望、灰心,不愿意别人看到自己的失败,其实你也没失败,只是你自己这么认为的,所以你就什么都不在乎了,就愿意一个人,不愿意别人看到。多锻炼锻炼...
三年没
出门
不见人,害羞
不敢
见人
怎么
办?很想
出去
旅游。
答:
(2)要勇于同别人交往,可以进行一些社交技巧的训练。首先应学好怎样问候别人,怎样同别人见面时说些寒暄话;怎样使谈话不间断,不是光听别人讲,而要自己也讲;不要惧怕他人,勇敢地用眼睛看别人,并且表现得很专心。一定要
克服
老是回避别人的视线,只是盯着一个地方或是自己脚尖的习惯。你和对方同处...
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