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大的胡萝卜是多少克
水果沙拉和蔬菜沙拉一般都用什么?
答:
水果沙拉:各色水果都可以 如:甜橙,苹果,樱桃,柠檬片,草莓,哈密瓜、提子、火龙果、橙子、猕猴桃、梨、桔子、香蕉等等。蔬菜沙拉:素斋菜都可以 如:圆白菜、番茄、黄瓜、菠菜、大葱、大蒜、苦苣、紫叶生菜、玉兰菜、 紫菊等等。至于沙拉酱一般可以选用酸奶:市场上出售的酸奶大都是各种水果风味的,用...
用
萝卜
都可以做什么菜
答:
5》
胡萝卜
用油烹制营养价值高 胡萝卜中含有较丰富的β-胡萝卜素(又称为维生素A原)。β-胡萝卜素在人体小肠内,可以转化为维生素A。维生素A具有很重要的生理功能。但维生素A和β-胡萝卜素都属于脂溶性物质,只溶于油脂中,而不溶于水,因而其在人体内消化吸收率与油脂有
很大
关系。 据报道,称同样三份胡萝卜,一份...
胡萝卜
做饼吃的做法
视频时间 00:21
炒
胡萝卜
土豆丝的热量
是多少
?
答:
每100克炒
胡萝卜
土豆丝的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%。参考资料:更多炒胡萝卜土豆丝信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/chaohuluobotudousi
胡萝卜
炒青笋的热量
是多少
?
答:
每100克
胡萝卜
炒青笋的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。参考资料:更多胡萝卜炒青笋信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/huluobochaoqingsun
腰果一磅
是多少
颗呢?
答:
腰果营养丰富,含有大量的蛋白质、脂肪、维生素和微量元素。并且腰果的脂肪多为不饱和脂肪酸,好吃还不怕胖。加上口感酥脆美味,所以,腰果和核桃、榛子、杏仁并称为四大坚果。腰果菜谱 腰果蔬 食材:腰果80克,
胡萝卜
1根,黄瓜半根,香菇3个,适量植物油和盐 做法:1.黄瓜,胡萝卜,香菇分别切丁备用...
胡萝卜
可以跟白萝卜同吃吗
答:
胡萝卜
不适宜跟白萝卜同吃。胡萝卜跟白萝卜同吃,会破坏白萝卜中的维生素C,使两种萝卜的营养价值都大为降低。一、胡萝卜食物相克胡萝卜+猕猴桃:会破坏食物中的营养物质,使我们的身体无法吸收到所需要的营养物质,对我们的身体是很不利的。胡萝卜+茼蒿:会破坏维生素C,对我们的身体是一种损失。胡...
胡萝卜
煮粥怎么做
答:
材料:大米粥1碗,猪瘦肉150克,
胡萝卜
50克。调料:洋葱末,土豆末,芹菜末,食盐各适量。做法:1.猪瘦肉洗净,剁成肉末。2.胡萝卜洗净,去皮,剁成碎末。3.大米粥入锅煮沸,加入胡萝卜,洋葱末,土豆末,芹菜末煮5分钟。4.最后放入瘦肉末煮熟,加食盐调味即可。好处:胡萝卜味甘,平,搭配猪肉煮...
红枣和
胡萝卜
能一起吃吗
答:
主料:猪骨头400克,
胡萝卜
1根,玉米1根,红枣6个 辅料:食用盐适量 步骤一、准备好所有的食材并清洗干净备用。步骤二、玉米切成小段,胡萝卜切成丁,红枣去掉核,猪骨焯水。步骤三、锅中加入适量的清水,放入猪骨。步骤四、接着下入胡萝卜丁、玉米段和红枣。步骤五、开大火把汤水煮沸。步骤六、煮沸...
南瓜的含糖量
是多少
?
答:
没有标准的南瓜含糖量,南瓜的营养成分如下:每100克南瓜“含蛋白质0.6克,脂肪0.1克。碳水化合物5.7克,粗纤维1.1克,灰分0.6克,钙10毫克,磷32毫克,铁0.5毫克,
胡萝卜
素0.57毫克,核黄素0.04毫克,尼克酸0.7毫克,抗坏血酸5毫克。此外,还含有瓜氨素、精氨酸、天门冬素、葫...
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